Simple Calisthenics Workouts

Exercisable Software

Alkalmazáson belüli vásárlások

Az alkalmazásról

A Simple Calisthenics a könnyű torna- és testsúlyos edzés alkalmazás. Egyedi edzéseket és programokat készítünk Önnek, felvilágosítjuk az edzés legfontosabb témáiról, és interaktívan végigvezetjük az edzéseken.

SZEMÉLYRE szabott EDZÉSPROGRAMOK
Szerezzen be egy személyre szabott edzésprogramot, amellyel a következő szintre emelheti fejlődését
-> Jelenlegi szintje alapján, akár teljesen kezdő, akár haladó sportoló vagy
-> Céljai eléréséhez optimalizálva, mint például az erő növelése, az izomépítés vagy a különböző testmozgási készségek elsajátítása, mint például a kézenállás, az izom felemelése, az elülső kar, a Planche és még sok más
-> Személyes ütemtervéhez szabva: Határozza meg, milyen gyakran és mikor szeretne edzeni.
-> Nagymértékben testreszabható: minden egyes edzést részletesen szerkeszthet, hogy megfeleljen a pontos preferenciáknak

INTERAKTÍV EDZÉS JÁTÉKOS
A Workout Player új és interaktív módot kínál az edzések követésére
-> Audio- és videoutasítások: összpontosítson az edzésére, miközben mindig tudja, mit kell tennie
-> Automatizált gyakorlatok és pihenőidők
-> Ismétlés és súlykövetés a fejlődés nyomon követéséhez
-> Rögzítse edzéseit és gyakorlatait, hogy elemezhesse formáját és kijavítsa a hibákat alkalmazásváltás nélkül.

TUDJ MINDENT A KALISTENIKÁRÓL, AMIRE KELL
Nemcsak a programját biztosítjuk, hanem különféle témákban is felvilágosítjuk, hogy tudja, mit csinál
-> Részletes gyakorlati útmutatók a végrehajtásról, tippek és gyakori hibák az összes testmozgási gyakorlathoz és előrehaladáshoz.
-> Alapvető előadások: ismerkedjen meg olyan fontos témákkal, mint a táplálkozás, regeneráció, ismétlési tartományok, intenzitás stb.
-> Exercise Library: egy nagy adatbázis a testmozgási gyakorlatokról, minden szinten előrehaladással

STATISZTIKÁK A KÉPZÉSÉRŐL
Elemezze előrehaladását az edzéseiből származó részletes statisztikák segítségével
-> Kövesse nyomon az ismétlések és súlyok időbeli javulását a fejlődést ábrázoló diagramokkal
-> Mentse el minden egyes edzés naplóját, hogy visszaugorhasson az időben, és megnézze, hogyan változtak az edzései
-> Tekintse meg a korábbi edzésfelvételeket, hogy megtudja, hogyan javult a gyakorlatok végrehajtása, és hol lehet még fejlődni
-> Ismerje meg az ismétlési rekordokat és a súlyokat minden gyakorlatnál vagy az átlagos értékeket

EDZÉSÉPÍTŐ
Átfogó módszer edzések létrehozására vagy szerkesztésére
-> Készítse el saját edzéseit pontosan az Ön preferenciái szerint, apró részletekben
-> Szerkessze a meglévő edzéseket az Ön preferenciáinak megfelelően
-> Válasszon gyakorlatokat egy nagy adatbázisból, vagy készítsen saját gyakorlatokat

Értékelések és vélemények

Jol nez ki elsore. sok a tip allithato a progress. ajanlom

it's not free

Újdonságok

Various improvements and fixes