Ez az alkalmazás súlyemelő gyakorlatok és előre konfigurált edzési rutinok adatbázisával rendelkezik.
Minden gyakorlat részletes információkat tartalmaz a gyakorlatról, és utasításokat tartalmaz a gyakorlatokhoz.
Hozzon létre egy fiókot, és adjon meg információkat egészségi állapotáról a TDEE meghatározásához, hogy segítsen elérni céljait!
Kezdő tippeket tartalmaz, ha még új vagy a súlyemelés világában.