Küldetésünk a jobb mentális egészség felhatalmazása az Entrain alkalmazáson keresztül. Funkcióink közösségvezérelt, ezért csatlakozz hozzánk, és segítsen nekünk jobbá tenni.
Az Entrain egy olyan alkalmazás, amely ötvözi a binaurális ütemeket, a nyugtató zenét és a bio visszacsatolást, hogy enyhítse a stresszt és a szorongást, javítsa a fókuszt és a termelékenységet, javítsa az alvást, vagy csökkentse a fájdalmat és a feszültséget.
A tanulmányok kimutatták, hogy a binaurális ütemnek a következő előnyei vannak:
* csökkenti a szorongást
* fokozza a fókuszt és a koncentrációt
* alacsonyabb stressz
* fokozza a pihenést
* elősegíti a pozitív hangulatot
* elősegíti a kreativitást
* segít kezelni a fájdalmat
A kutatás megtalálta ezeket a kapcsolódó agyhullámokat és előnyöket:
* A delta (1–4 Hz) tartományban lévő binaurális ütemet a mély alváshoz és a pihenéshez társították.
* A bétaurális ritmusok a teta (4–8 Hz) tartományban kapcsolódnak a REM alváshoz, csökkent szorongáshoz, relaxációhoz, valamint a meditációs és kreatív állapotokhoz.
* Úgy gondolják, hogy a binaurális ütem az alfa-frekvenciákban (8–13 Hz) ösztönzi a relaxációt, elősegíti a pozitivitást és csökkenti a szorongást.
* Az alacsonyabb béta frekvencia (14–30 Hz) binaurális ütemét a fokozott koncentráció és éberség, a problémamegoldás és a jobb memória köti össze.
Nyugtató zeneunk a következőkből áll:
Pihenés
* Csakra gyógyítás
* Teljesítmény Nap
* Nyugtató tabletta
* Fejfájás-enyhítés
* Föld rezgése (432 Hz)
* Szerelem meditáció
* Izomlazítás
* Szél harangjáték meditáció
* Misophonia megkönnyebbülés
* Fájdalomcsillapítás
* Boldog alvás
* Mély alvás
* Tantrikus stimuláció
* Tinnitus megkönnyebbülés
* Szorongás enyhítése
Mind Power
* Kreativitásnövelés
* Rengeteg meditáció
Motiváció
* Erőteljes
Opcionális EEG eszköz (Muse fejpánt - 2. vagy S verzió) használatával rögzítheti agyhullámát további beállítások és / vagy kutatás és kísérlet céljából. A nyers adatok felvételei letölthetők vagy megoszthatók kutatási tanulmányok céljából. A felvételeket ideiglenesen a telefonján tárolják, így ossza meg azokat e-mailjével vagy felhőalapú tárolójával, ha meg szeretné őrizni őket.
A Entrain alkalmazás ingyenesen használható, és nincs hirdetése.