Stretching Yoga Exercise at Ho

Hirdetéseket tartalmazAlkalmazáson belüli vásárlások
4,5
1,05 E vélemény
100 E+
letöltés
Tartalom besorolása
Korhatár nélküli
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép

Az alkalmazásról

Három oka lehet annak, hogy otthon kell használnia a napi teljes testfeszítő jógagyakorlatot-a rugalmasság és a bemelegítés érdekében. 🧘‍♂️
1. Biztosan napi nyújtó jóga edzésalkalmazást keres kezdőknek
2. Szeretnél otthon nyújtó jóga gyakorlatokat végezni felszerelés nélkül❓
3. Szüksége van egy otthoni virtuális jógaedzőre, aki képzi Önt, lépésről lépésre ingyenes 3D -s videókkal

Nem elég az izomépítés és az aerob fitnesz 🏋️🚫. Gondolnia kell a rugalmasságra is. A nyújtás pótolhatja ezt a rést.
A "nyújtó jóga otthon" a legjobb és ingyenes jógaóra -alkalmazás azok számára, akik napi adag edzést keresnek a napi edzés részeként a rugalmasság javítása érdekében.
Rugalmassági jóga - a jógaórák alapvető jógapózokat (ászanákat), jógaedzéseket (gyakorlatokat), jóga mudrákat tanítanak.

Miért érdemes követnie a nyújtó jóga edzést?
Magába foglalja…
💥 Rugalmasság jóga nyújtás - A mobilitás növelése érdekében
Ot Mozgó jóga nyújtás - A mozgástartomány javítása érdekében
Us Izomfeszítő jóga nyújtás - Az izomfeszültség és merevség csökkentése érdekében, fájó izmok
Ain Fájdalomcsillapító jóga nyújtás - A testfájdalom, a hát-, a nyak- és a vállfájdalom csökkentésére vagy gyógyítására
Ec Helyreállító jóga nyújtás - a vérkeringés javítása érdekében
ThAthlete Yoga Stretching - Javítsa a fizikai erőnlétet és a funkcionális teljesítményt
Os Testtartás jóga nyújtás - Javítsa a test összehangolását
💥 Stresszoldó jóga nyújtás - Oldja a stresszt és nyugtatja elméjét
💥 Sérülésmentes jóga nyújtás-Csökkentse a sérülés kockázatát
Oint Ízületi jóga nyújtás - minimalizálja az ízületek kopását
Leep Alvó jóga nyújtás - jóga a mély alváshoz és a pihenéshez
Hibrid jóga nyújtás - Az egyensúlyért, az erőért, a rugalmasságért és a jobb testtartásért
ReEdzés előtti és utáni jóga nyújtás - Segít enyhíteni az edzés utáni fájdalmakat

Nyújtó jóga gyakorlat típusa
Többféle nyújtási technika létezik, többek között:
Dinamikus nyújtó gyakorlat
⚡Statikus nyújtó gyakorlat
Ballisztikus nyújtó gyakorlat
FPNF nyújtó gyakorlat
Ass Passzív nyújtó gyakorlat
Ctive Aktív nyújtó gyakorlat

Minősített nyújtás
Felsőtest nyújtó jóga
Alsó test nyújtó jóga
💥 Teljes test nyújtó jóga
Felső - alsó hát nyújtó jóga
Nyak- és vállfeszítő jógagyakorlat
EndBendy Back edzés
💥Közép osztott nyújtó edzés
A Daily Stretching Yoga for Beginner virtuális személyes jógaoktató, aki minden rugalmassági jógapózot és ászanát 3D videók és hangutasítások (18 nyelven) lépésről lépésre bemutat, így hibátlanul elvégezheti a tökéletes pózot .
Nincs szüksége semmilyen felszerelésre, műszerre vagy oktatóra. A nyújtó jóga segít minden jógapóz gyakorlásában otthon bármikor.

A Power Yoga 360 jellemzői - Napi jóga kezdőknek otthon
⚡A gyakorlat minden lépésének bemutatása 3D videókban, hangos útmutatással a kezdők számára
⚡Könnyen érthető otthoni nyújtó jóga, edzés és testmozgás mindenki számára: férfiaknak, nőknek/hölgyeknek és lányoknak.
⚡ Személyi edző, hogy nyomon kövesse és edző
18Támogatja a 18 nyelvet - Hangutasítások
Rack Kövesse nyomon terveit, haladását és elégetett kalóriáit.
HomeMinden otthoni edzés, nincs szükség semmilyen eszközre
⚡3 nehézségi szint kezdőknek, középhaladóknak és profiknak.
Légzési tippek és tanácsok a videón
⚡ Részletes videók hozzáadása a jógapózok, a pránajáma és a gyakorlatok jobb megértéséhez
Aily Napi egészségügyi tippek és útmutatók a jógáról
⚡Tovább személyre szabott tervek minden felhasználó számára
⚡ Napi edzés- és étrendkövető
⚡ Testreszabott edzés emlékeztetők, hogy emlékeztesse az egészségi állapotát
DailyA napi elégetett kalóriák, a fogyás és a BMI diagramja
ResearchKínáljon kutatást és tudományos alapú jóga- és gyakorló nyújtó tréningeket
Gym Nincs edzőterem és nincs felszerelés
100Munka 100% - (minden korosztály)
OnNonveg🍖 / Veg🥗 / Vegan🐄🚫 diéta mindenféle felhasználó számára

Egyszerű, segítőkész és 100% INGYENES‼ ️ Mire vársz? Szerezd meg a legjobb jógaalkalmazást 2020 -ban - nyújtó jógagyakorlat otthon - Teljes test rugalmasság most.
Boldog nyújtó jóga utat kívánok velünk… Élvezze…
Tudjon meg többet a http://www.drzio.com webhelyen.
Frissítve:
2024. márc. 23.

Adatbiztonság

A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Hely, Személyes adatok és további 4
Az adatok nincsenek titkosítva.
Kérheted az adatok törlését.

Értékelések és vélemények

4,6
973 vélemény
Nikoletta Dubell
2020. november 21.
Nagyon jo app. Bar a körös megoldas nekem nem annyira jon be, ettől eltekintve szerintem jar erte az 5 csillag. 😊😘
11 személy hasznosnak találta ezt a véleményt.
Hasznosnak találta?

Újdonságok

• This release brings Android 14 compatible version, bug fixes and speedy performance that improve our product to use easily.