Enlightn

24alife

Az alkalmazásról

Az Enlightn™ eszközöket és erőforrásokat kínál, amelyek célja az Ön mentális jólétének javítása, amelyet Dr. Vincent J. Felitti és Dr. Brian Alman fejlesztett ki a Betegségellenőrzési Központok (CDC) és a Kaiser Permanente tanulmányai alapján. A megoldás magában foglalja az ACE-értékelést, amely segít megérteni a gyermekkori negatív tapasztalatok egészségére gyakorolt ​​hosszú távú hatását.


Főbb jellemzők:

• ACE Assessment: A CDC és a Kaiser Permanente által kifejlesztett értékelés segít megérteni a negatív gyermekkori tapasztalatok hatását.

• PCE értékelés: Értékelje pozitív gyermekkori tapasztalatait.

• Boldogságkövető: Kövesse nyomon érzéseit, és fedezze fel, mi befolyásolja hangulatát.

• Kevesebb stressz most program: uralja a stresszt, és fokozza jólétét szakértő technikáinkkal és wellness gyakorlatainkkal.

• A stresszszintek figyelése: Kövesse nyomon a stresszt, azonosítsa a legfontosabb hatásokat, és kövesse nyomon a fejlődést.

• SOS technikák: Szükség esetén támogatást kaphat, hogy jobban érezze magát, és nyomon kövesse érzelmeit és stresszszintjét.

• Egyéni foglalkozások: ütemezzen exkluzív foglalkozásokat Dr. Brian Almannel a legjobban teljesítő alkalmazottak számára.

• Alapok: Ismerje meg az alapokat, és kötelezze el magát amellett, hogy mesterré váljon olyan területeken, mint a munkahelyi wellness, a munka és a magánélet egyensúlya, a mentális erőnlét, a stresszkezelés, a kapcsolatok, a kommunikáció, a relaxáció és a tudatosság. Szerezz jelvényeket, miközben meghódítod őket!

• Bevált megoldás: Hozzáférés a klinikailag hitelesített tartalmakhoz és megoldásokhoz, amelyek évtizedek óta hatékonyak.


A True Sage alkalmazása, az Enlightn™ a True Sage wellness-rendszer legújabb digitalizált kiegészítése. A True Sage a stresszkezelés innovatív, személyre szabott megközelítéséről ismert. Inspirálunk, motiválunk, tanítunk, támogatunk és valós időben nyomon követjük a stressz csökkentését, a termelékenység növelését és a stresszel kapcsolatos szabadnapokra, orvoslátogatásra, megküzdési mechanizmusokra és egyéb átmeneti tünetalapú megoldásokra fordított pénz megtakarítását.