Lift with Liv- ը առողջության և ֆիթնեսի վրա հիմնված մարզումների ծրագիր է, որն օգնում է հարյուրավոր մարդկանց հասնել իրենց նպատակներին համակարգված մարզումների միջոցով: Ամանակն է, որ դուք զգաք ուժեղ, վստահ և վերահսկեք ձեր ֆիթնես ճանապարհորդությունը:
Ծրագիրը
Lift with Liv- ն ունի ութշաբաթյա երկու ծրագիր ՝ անկախ մարզվելուց տանը կամ մարզասրահում, այնպես որ կարող եք շարունակել մարտահրավեր նետել ինքներդ ՝ ամեն շաբաթ զվարճանալով նոր մարզումներով:
Միայնակ մարզումներ
Lift with Liv- ը նաև առաջարկում է միայնակ մարզումների լայն տեսականի, որոնք ցանկացած պահի կարող եք խառնել ձեր մարզումների ռեժիմին:
Համայնք
Lift with Liv- ն ունի համախոհների զարմանալի համայնք, ովքեր նույնպես իրենց ֆիթնես ճանապարհորդության մեջ են: Կիսվեք հաղթանակներով, կիսվեք մարտահրավերներով, հարցեր տվեք և աջակցեք միմյանց LWL համայնքում: Այլևս չզգացեք, որ միայնակ եք ձեր ֆիթնես ճանապարհորդության ընթացքում: Մենք միասին ենք դրանում:
Հավելվածի առանձնահատկությունները
- Հետևեք ձեր քաշը, որ բարձրացնում եք հավելվածում
- Տեսաֆիլմերի ցուցադրում
- instructionsորավարժությունների հրահանգներ յուրաքանչյուր վարժության համար
- Առաջարկեք կրկնությունների հավաքածուներ
- Ներբեռնեք մարզումներ ՝ հավելվածին մուտք գործելու համար, երբ չունեք տվյալներ կամ wifi
- Ներկառուցված հանգստի ժամանակի հատկություն
- Մարզասրահի մարզումներ, տնային վարժություններ, միայն հենակետային վարժություններ, մարմնի քաշի մարզումներ, բարձր վարժություններ և շատ ավելին
Եկեք սա անենք! Ինչին ես սպասում?
Վերջին թարմացումը՝
29 հլս, 2024 թ.