Afiah:Muslim Health & Wellness

Afiah Ltd

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Մահմեդականների առողջության և բարեկեցության հավելվածի մասին

Afiah-ում մենք կրքոտ ենք օգնել ձեզ ապրել ավելի երջանիկ, առողջ և հոգեպես ավելի հագեցած կյանքով: Մուսուլմանների համար մեր «Առողջություն և բարեկեցություն» հավելվածը կառուցում է ամբողջական, հավատքի վրա հիմնված մոտեցում, որը արմատավորված է իսլամական ուսմունքների վրա՝ միախառնելով գիտակցությունը, շարժումը, դիետան, վիզուալները, աուդիո և հոգևոր առաջնորդությունը: Նախագծված, որպեսզի օգնի ձեզ ազատվել բացասական մտքերի օրինաչափություններից՝ մեր հարթակը ձեզ հնարավորություն է տալիս կայուն սովորություններ ստեղծել մտավոր, հոգևոր և ֆիզիկական առողջության համար:

Այսօրվա արագ տեմպերով զարգացող աշխարհում հասարակության ճնշումները և ավելի ու ավելի նստակյաց ապրելակերպը նպաստում են սթրեսի և անհանգստության մակարդակի բարձրացմանը: Մեր Առողջության և բարեկեցության հավելվածը մահմեդականների համար օգնում է ձեզ ստեղծել դրական սովորություններ, կառավարել սթրեսը և բարելավել ընդհանուր բարեկեցությունը հավատակենտրոն մոտեցման միջոցով: Հաղորդվում է, որ Մուհամեդ մարգարեն (Ա.Ս.Ա.) ասել է. «Ալլահից ներողություն և ալ-աֆիա խնդրեք, որովհետև, անշուշտ, ոչ մեկին ավելի լավ բան չի տրվել հավատքի (Իման) հաստատումից հետո, քան ալ-աֆիա (բարեկեցություն) (Տիրմիդհի):

Մենք հուսով ենք, որ Ալլահը (Swt) թույլ կտա մեզ հեշտացնել դա ձեզ համար

Հավելվածը կօգնի ձեզ՝

* Նվազեցնել սթրեսը, անհանգստությունը և ցածր ինքնագնահատականը:
* Ավելի լավ քնեք
* Բարելավել և պահպանել ամուր հարաբերությունները Ալլահի հետ:
* Ընդունեք ավելի լավ ուտելու սովորություններ
*Կատարեք կանոնավոր ֆիզիկական ակտիվություն:
*Ձեր առջեւ դրեք հասանելի նպատակներ և աշխատեք դրանց ուղղությամբ:

Մի խոսքով, Աֆիան ձեր բարեկեցության ուղեկիցն է:

** Հավելվածի ներսում **

1. Ղեկավարվող մտածողություն
Բացահայտեք առաջնորդվող մեդիտացիաների և գիտակցության վարժությունների հարուստ գրադարան՝ ներծծված իսլամական համերով:

2. Ղուրանի թերապիա
Թաֆսիրների փոխակերպվող հավաքածու հակիրճ և հեշտությամբ մարսվող աուդիո նիստերում՝ Ուստադ Նուման Ալի Խանի գլխավորությամբ: Սկսեք լուսավորության ճամփորդություն, որտեղ կենդանանում է Ղուրանի հավերժական իմաստությունը՝ տրամադրելով բժշկություն և առաջնորդություն հոգու համար:

3. Մոտիվացիաներ
Ամրապնդեք սովորությունը ոգեշնչող հիշեցումներով, վարպետության դասերով և դասընթացներով և զարգացրեք հոգևոր սնուցման ավելի խորը զգացողություն:

4. Իմ Աֆիայի օրագիրը
Ամենօրյա ռեֆլեկտիվ օրագիր, որը կօգնի ձեզ գրի առնել ձեր զգացմունքները, մտածել ձեր գործողությունների մասին և պլանավորել ձեր նպատակները

5. Քնի ձայներ
Հանգստացեք և հանգիստ քուն ունեցեք մեր յուրահատուկ հոգևոր աուդիո և երաժշտության, միայն վոկալային ֆոնի և ASMR-ի հետքերով:

6. Շարժվեք
Ավելացրե՛ք ուժը, դարձե՛ք ավելի ճկուն կամ հասե՛ք ձեր իդեալական քաշին՝ վարժություններով, որոնք կհամապատասխանեն սկսնակներին, ինչպես նաև ֆիթնեսի ավելի մոլի գուրուներին:

7. Ավելի լավ կերեք
Ուշադիր ուտելը կօգնի ձեզ ավելի լավ ուտելու սովորություններ ընդունել և օգտագործել ավելի օգտակար, սննդարար սնունդ:

8. Առաջնորդված Դուաս և Ադխար
Բարձրացրեք ձեր հարաբերությունները Ալլահի հետ աղաչանքների և հիշողության միջոցով

9. Նպատակային բուժում
Թիրախավորեք այնպիսի խնդրահարույց ոլորտներ, ինչպիսիք են անհանգստության դեմ պայքարը, սթրեսի կառավարումը կամ քնի բարելավումը, և Աֆիան կձևավորի գործողության լավագույն ընթացքը:

Հաղորդագրություն մշակողների կողմից.

Մենք աղոթում ենք Ալլահին (Swt) հավելվածը դարձնում է շահավետ և բարեկեցության միջոց ձեր և ամբողջ աշխարհի մուսուլմանների համար: Մենք անկեղծորեն կգնահատենք ձեր աջակցությունը հավելվածը ներբեռնելու, բաժանորդագրվելու և մեզ 5* ակնարկ թողնելու հարցում: Եթե ​​բարելավումների, խնդիրների կամ սխալների վերաբերյալ առաջարկներ ունեք, խնդրում ենք կապվել մեզ հետ ուղղակիորեն [e-mail] հասցեով՝ վատ ակնարկ թողնելու փոխարեն:
ՋազակԱլլահ խիր.

Թող Ալլահը օրհնի ձեզ ձեր ճանապարհորդության ընթացքում ավելի լավ առողջության և բարեկեցության համար: Ամին.

Ներբեռնեք Մահմեդականների Մտածողության, Հոգեկան առողջության և բարեկեցության հավելվածը հիմա:

Ինչ նոր բան կա

Some minor updates