Liberate Studio

Arketa Fitness

Հավելվածի մասին

Liberate-ը հիմնված է այն համոզմունքի վրա, որ առողջությունը բազմաչափ է: Մեր դասերը վարում են շարժման հոսք, արտացոլում օրագրում, զրույց և մեդիտացիա, որպեսզի կարողանաք ձեզ զգալ լավագույնը և կատարել ձեր լավագույն աշխատանքը:

Համարեք, որ դա «Ինքներդ աշխատելու» մարզումն է: Յուրաքանչյուր դասի հետ մենք ամրապնդում ենք մեր մտավոր բարեկեցությունը և ուժեղացնում մեր հարաբերությունները մեր և ուրիշների հետ: Սա մի տարածություն է, որով մարդիկ բացահայտորեն փոխակերպեն իրենց բարեկեցությունը՝ միասին:

-----------

Ընդունեք նրանց խոսքը.

«Ես իսկապես գնահատում եմ այն ​​հետևողականությունը, որ միշտ ժամանակ եմ տրամադրում իմ մասին հոգ տանելու և ինքս ինձ հետ ստուգելու համար: Դրա խմբային կողմն իմ սիրելին է, ես զգացի, որ ես իսկապես կապված եմ բոլորի հետ իմ դասընթացի ընթացքում»:
- Մերի Լոս Անջելեսից, Կալիֆորնիա

«Դասը զարմանալի էր! Ես շատ զբաղված շաբաթ եմ ունենում, և դասերից առաջ բավականին անհանգիստ էի զգում (նույնիսկ գլխացավ ունեի), և ես ինձ ՆՈՐ, թարմացած և երջանիկ էի զգում, երբ ավարտեցինք: Ես իսկապես սիրում էի այն: Շնորհակալություն!"
- Թերեզա Բարսելոնայից, Իսպանիա

«Նախկինում ես երբեք չեմ գրել օրագիր, քանի որ դա միշտ անհուսալի է թվացել ինչ-ինչ պատճառներով, բայց Liberate-ի հետ կառուցվածքային մոտեցումը հիանալի է: Ես ամեն օր օգտագործում եմ դասից դրական վերաբերմունքի պրակտիկա, և դա իսկապես փոխել է իմ կյանքը: Հիմա կինս նույնպես օգտագործում է այն»։
- Ռայան Դենվերից, Ք.Օ

Ինչ նոր բան կա

First Release