BeFit

Կա գովազդ
100+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Առողջ մնալը բավականին աշխատանք է այսօրվա աշխարհում: Մեզանից շատերը շատ երկար նստում են գրասենյակում, և տուն հասնելուց հետո մեզ հայտնվում են բազմոցներում, անկողնում կամ բազմոցի վրա, խաղեր են խաղում մեր սմարթֆոնի վրա: Ամբողջ օրվա ընթացքում մենք սպառում ենք շատ ավելի քիչ կալորիաներ: Բայց մյուս կողմից, մենք վերցնում ենք 200% ավելին, քան սպառում ենք: Ընդհանուր առմամբ, մարդը, ով նստում է գրասենյակում ամբողջ հերթափոխը, իսկ վերադառնալուց հետո տանը հանգստանում է, ամբողջ օրվա ընթացքում սպառում է ընդամենը 500 կալորիա:
Թեև եթե հաշվում եք այն կալորիաները, որոնք վերցնում եք ամեն օր, զարմանք կզգաք այդ մասին: Միջին հաշվով, մարդը օրական 2000-ից 2500 կալորիա է ընդունում: Եկեք այս հավասարումը դարձրենք պարզ: 2500-ից սպառված 500 կալորիա, իսկ մնացածը 2000 կալորիա: Եվ դրանից հետո արդյունքը կլինի ճարպակալումը:

Այնպես որ, դա հիմա ձեր զանգն է: Ձեռք բերեք BeFit հավելվածը և հակված լինեք պիտանի: Ինքներդ ձեզ ավելի քիչ հարմարվեք, եթե ցանկանում եք տեղավորվել: Ինչ վերաբերում է B Fit- ին, ապա դուք պետք է դուրս գաք ձեր հարմարավետության մեծ մասը: Դե, ֆիթնեսի այս ծրագիրը կարող է ձեզ չհարցնել, որ վեր կենաք և սկսեք զբոսնել: Բայց դա կարող է պատմել, թե քանի քայլ եք ձեռնարկել ամբողջ օրը: Ժամանակը արագ է ընթանում, և դա երբեք մեզ հնարավորություն չի տալիս բարելավել մեր առողջությունը: Իսկ առողջությունը, որը մենք վատացնում ենք մեր երիտասարդ տարիքում, ավելի շուտ վատանում է, երբ մենք ծերանում ենք: Շաքարախտը, սրտի անբավարարությունը և շատ նման խնդիրներ հենց սկսվում են, եթե մենք երբեք ինքներս չենք մտածել այդ մասին: Եվ այդ փուլում դուք փնտրում եք դիետայի պլանի հավելված: Գործեք մինչև ժամանակը սպառվի:

Դիետայի պլանի հավելվածում քաշի կորստի համար դիետայի պլանը կարող է օգնել ձեզ ամբողջ օրվա կերակուրները պլանավորելու հարցում: Պատրաստեք առողջ նախաճաշ, սննդարար լանչ և խրթխրթան ընթրիք ՝ ունենալով սննդարար նյութերի բավականին մեծ քանակություն: Այնուհետև տեղափոխվեք ֆիթնեսի ոլորտը այս սննդային փաստերի հավելվածով: BeFit- ը նաև զորավարժությունների վիդեո ծրագիր է, որն օգնում է ձեզ առողջության կայացման և պահպանման գործում: Իսկապես, մեկ հավելված ՝ տոննա առավելություններով: Դե, եթե ֆիթնես հավելվածներն այսպիսին են, աշխարհում շատ քիչ են անառողջ մարդիկ: Բացի այդ, BeFit- ը օֆլայն դիետայի ծրագրերից մեկն է, որը հակված է պահպանել ձեզ տվյալները, մինչ կենտրոնանում եք ձեր առողջության վրա: Դրանից բացի, այս ֆիզիկական գործունեության հավելվածով կարող եք սահմանել 7 օրվա դիետա: Դրանից առաջ ուզում եք իմանալ, թե սննդի քանի կալորիա կա, կամ պետք է կալորիականության հաշվիչ: Ապա BeFit- ը ձեզնից մեկն է:

Ի վերջո, երբ ժամանակ եք ծախսում սննդի փաստերը իմանալու և ինքներդ ձեզ պիտանի պահելու համար, գուցե մտածեք, որ իմանաք ձեր BMI- ն: Դե, BeFit- ը ձեզ բերում է նաև BMI հաշվիչ: Պարզապես օգտագործեք, ապա BMI հաշվիչը անցանց ռեժիմում և տեսեք, թե որտեղ եք կանգնած: Դե, դա խնայողություն է բոլորի համար, ովքեր ցանկանում են առողջ մնալ: Եվ երբ դուք ունեք այս սննդային փաստերի հաշվիչի ծրագիր, այլևս չեք պատրաստվում ձեռք բերել վատ ճարպեր:


Ուղղակի փորձեք և տեղեկացրեք BeFit- ի հետ ձեր փորձի մասին

Նվիրիր լուծումներ
Վերջին թարմացումը՝
07 օգս, 2025 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Տվյալները հնարավոր չէ ջնջել

Ինչ նոր բան կա

Fixes and improvements