HeiaHeia

Habito Health

Հավելվածի մասին

HeiaHeia-ն գլոբալ հարթակ է աշխատակիցների բարեկեցությունը բարելավելու և համայնքի զգացումը խթանելու համար:
Դա զվարճալի է և հեշտ օգտագործման համար՝ և՛ աշխատողների, և՛ գործատուների համար:
HeiaHeia-ն ունի նաև անվճար տարբերակ, որը հասանելի է բոլորի համար:

=== Աշխատանքային համայնքների համար ===
HeiaHeia Pro. HeiaHeia Pro-ն բարեկեցության լուծում է, որն առաջարկվում է ձեր գործատուի կողմից: Դուք կարող եք մուտք գործել այն գործատուի հրավերով կամ ծածկագրով: HeiaHeia Pro-ի մասին ավելին իմանալու համար այցելեք մեր կայքը:

ՊՐՈ. ՄԻԱՑԵՔ ԲԱՐՈՂՈՒԹՅԱՆ ՄԱՐՏԱՀՐԱՎԵՐՆԵՐԻՆ ԵՎ ՎԻՐՏՈՒԱԼ ՀԱՄԱՅՆՔՆԵՐԻՆ
• HeiaHeia-ի մարտահրավերները ներառական, ոգեշնչող և համագործակցային միջոց են՝ բարելավելու թիմային ոգին և նպաստելու բարեկեցությանը աշխատանքի և այլ համայնքներում:
• HeiaHeia մարտահրավերների մասին ավելին իմանալու համար այցելեք մեր կայքը:

ՊՐՈ. Զվարճալի ճանապարհ՝ ԱՄԲՈՂՋԱԿԱՆ ԲԱՐՈՂՈՒԹՅՈՒՆԸ ԿԱՐԵԼԱՎԵԼՈՒ ՀԱՄԱՐ
• Վաստակեք բարեկեցության միավորներ այն գործողություններով, որոնք բարելավում են ամբողջական բարեկեցությունը:
• Միկրո գործողություններ. փոքր ամենօրյա գործողություններ, որոնք մեծ ազդեցություն ունեն ձեր առողջության վրա (նշում. առկայություն՝ հիմնված շարունակական մարտահրավերների վրա):

ՊՐՈ. ՈԳԵՇՆՉՈՒՄ ՆՊԱՏԱԿՆԵՐԻՑ, ԱՌԱՋԱԴԵՑԻՑ ԵՎ ԲՈՎԱՆԴԱԿՈՒԹՅԱՆԸ
• Մարմնի թեմատիկ բարեկեցության բովանդակություն. տոկունություն, շարժունակություն և ուժ (ծրագրեր, վարժություններ և հիշեցումներ):
• Մտքի թեմատիկայով բարեկեցության բովանդակություն (վարժություններ և հիշեցումներ):
• Աշխատանքային օրվա մարզումների բովանդակություն (վարժություններ և հիշեցումներ):

=== Անձնական օգտագործման համար ===

HeiaHeia անվճար. HeiaHeia-ի հիմնական տարբերակը անվճար է: Դուք կարող եք թարմացնել Pro տարբերակին՝ գործատուի կոդով կամ հրավերով:

ԱՆՎՃԱՐ. ՁԵՐ ԱՆՁՆԱԿԱՆ ԲԱՐՈՂՈՒԹՅԱՆ ՀԱՄԱՐ
• Պահպանեք ձեր վարժությունների և հոբբիների օրագիրը. աջակցվում է ավելի քան 600 տարբեր տեսակի գործունեության՝ յոգայից մինչև սառցե մագլցում և կարատե մինչև CrossFit, ինչպես նաև հոբբիներ, ինչպիսիք են արհեստները կամ մշակույթը:
• Ներկառուցված GPS՝ բացօթյա գործունեության տևողությունը, հեռավորությունը և արագությունը հետևելու համար:
• Մուտքագրեք ձեր գործողությունները HeiaHeia հավելվածում կամ ավտոմատ կերպով համաժամեցրեք տվյալները սարքից: Հեշտությամբ միացեք Health Connect-ին կամ այլ սարքերի ու հավելվածների (օրինակ՝ Garmin, Fitbit, Polar, Suunto և այլն):

ԱՆՎՃԱՐ՝ ՄԻԱՑԵՔ ԸՆՏԱՆԻՔՆԵՐԻ ԵՎ ԸՆՏԱՆԻՔՆԵՐԻ ՀԵՏ
• HeiaHeia-ն ուղղված է հասակակիցների աջակցությանը: Միացեք ձեր ընկերների և ընտանիքի հետ և դրդեք միմյանց ուրախություններով և մեկնաբանություններով:


Նշում. Հետին պլանում աշխատող GPS-ի շարունակական օգտագործումը կարող է կտրուկ նվազեցնել մարտկոցի կյանքը:

Ինչ նոր բան կա

Welcome to the new version of HeiaHeia!

Take advantage of the improved features to effortlessly set and track your goals, engage with challenges, and connect with your community. Whether it's a workout, meditation, or a moment of mindfulness, HeiaHeia is your companion for a balanced life.

Update your HeiaHeia app now and continue your journey to a healthier, happier you.

If you like HeiaHeia, we appreciate your rating of the app!