Core: Meditations with Feedbac

Core by Hyperice

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Core- ն օգնում է ձեզ կառուցել ձեր ներքին ուժը ՝ այնտեղ ներծծվող ամենասուզիչ փորձով: Սա մեդիտացիա է, որը կարող եք զգալ `առաջնորդվելով դինամիկ թրթռումներով, աուդիո-լուսավորությամբ: Միացրեք ձեր Core Meditation Trainer- ի հավելվածի հետ, ընկեք և գնացեք: Դասընթացավարի հետ միասին, Core հավելվածը հետևելու է ձեր անձնական առաջընթացին ՝ օգտագործելով սթրեսի մակարդակի չափումներ և այլ կենսաչափական տվյալների պատկերացում:

Սուզվել մեր մեդիտացիայի գրադարանում

- Սովորեք շնչառության վերապատրաստման նոր մեթոդներ, ապա կիրառեք դրանք ինքնուրույն ՝ Core- ի ղեկավարող թրթռումներով:
- Լիցքաթափվեք ավելի երկար ղեկավարվող պարապմունքներով կամ ցատկեք կարճ 3 րոպեանոց նստաշրջանի ընթացքում, ինչը համապատասխանում է ձեր գրաֆիկին:
- Մեր փորձագիտական ​​դասավանդողների ղեկավարած խորհրդածությունները ներառում են տարբեր թեմաներ ՝ ուղղված փորձի բոլոր մակարդակներին:
- Ընտրեք թրթռման օրինակ, ընտրեք տևողություն և ընկեք Core- ի բնօրինակ և երաժշտական ​​ձայնային տեսարաններից մեկի մեջ:

Ձեր Core Meditation Trainer- ը զարկ է տալիս ձեր նիստերին զուգահեռ: Կախված մեդիտացիայի տեսակից ՝ թրթռումները կօգնեն ձեզ շնչառության վերապատրաստման տեխնիկա սովորելիս կամ ծառայել որպես նուրբ հիշեցում ՝ ձեր ուշադրությունը կենտրոնացնելու և ներկայումս խարսխելու համար:

Չափեք ձեր առաջընթացը

Այլևս մտածել `արդյո՞ք մեդիտացիան ձեզ համար արդյունավետ է, թե ոչ: Core Meditation Trainer- ին, որը միացված է ձեր ծրագրին, կարող եք տեսնել, թե ինչպես է մեդիտացիան ուղղակիորեն ազդում ձեր մարմնի վրա ՝ մի քանի տարբեր չափումների միջոցով.

- Դասընթաց - .ամանակի ընթացքում հետևեք ձեր հետևողականությանը: Մեդիտացիան ձեր սովորական առօրյայի մի մասը դարձնելը օգնում է մարզել ձեր ուղեղը արձագանքել դրան, և բացում է բազմաթիվ առողջական օգուտներ:
- Հանգիստ - Հանգստությունը ներկայացված է ձեր պարասիմպաթիկ նյարդային համակարգի գերակայությամբ: Մենք դա չափում ենք ՝ հիմնվելով ձեր սրտի բաբախելու հաճախության և ժամանակի ընթացքում դրա փոփոխականության վրա (HRV): Պրակտիկայով դուք կարող եք ինքներդ ձեզ վարժեցնել ավելի արագ հանգիստ վիճակի հասնելուն:
- Կիզակետում. Որոշ մեթոդներ էներգիա են բերում ՝ սկսելով ձեր միտքը և ակտիվացնելով ձեր զգայարանները բարձր արձագանքող վիճակում: Հիմքը չափում է, թե որքան ժամանակ եք անցկացնում կենտրոնացած վիճակում `ըստ ձեր սրտի ռիթմի օրինաչափության:

Յուրաքանչյուր խորհրդածությունից հետո Core- ը ձեզ ցույց կտա, թե ինչպես եք հանգիստ և կենտրոնացած եղել: Երկարաժամկետ պատմական գծապատկերները թույլ են տալիս տեսնել, թե ինչպես է ժամանակի ընթացքում փոխվում սթրեսի նկատմամբ ձեր դիմադրությունը, և հետևեք ձեր առաջընթացին ամենօրյա շերտերով:

Core- ը նաև ինտեգրվելու է Apple HealthKit- ին ՝ կիսելու մտավոր րոպեներ և կարդալու տվյալներ ՝ ձեր կենսաչափական պատկերացումների ճշգրտությունը բարելավելու համար:

Խորը խորացրե՛ք ձեր պրակտիկային առանցքային պրեմիումի միջոցով

Go Premium- ը `ըստ պահանջարկի մեդիտացիայի դասերի մեր միշտ աճող գրադարան մուտք գործելու: Նոր դասընթացներ ամեն օր ավելանում են մեր փորձագիտական ​​հրահանգիչների թիմի կողմից, այնպես որ դուք երբեք չեք ձանձրանա: Հետևեք ձեր սիրած հրահանգիչներին ՝ ոգեշնչված և կենտրոնացած մնալու համար:

Բոլոր նոր օգտվողներն ավտոմատ կերպով ստանում են անվճար 2 շաբաթ տևողությամբ մեր պրեմիում բովանդակության անվճար փորձարկում: Դրանից հետո Core- ն առաջարկում է ավտոմատ նորացման բաժանորդագրության երկու պլան.

Ամսական $ 9,99 դոլար

69,99 $ մեկ տարվա համար (ամսական $ 6-ից պակաս)

Բաժանորդագրությունն ավտոմատ կվերականգնվի, քանի դեռ ընթացիկ ժամանակահատվածի ավարտից առնվազն 24 ժամ առաջ անջատված չէ ձեր iTunes հաշվի կարգավորումներում: Դուք կարող եք այցելել ձեր iTunes հաշվի կարգավորումները ՝ ձեր բաժանորդագրությունը կառավարելու և ավտոմատ նորացումը անջատելու համար: Գնումը հաստատելուց հետո ձեր iTunes հաշիվը կգանձվի: Եթե ​​բաժանորդագրվեք նախքան ձեր անվճար փորձաշրջանի ավարտը, ձեր անվճար փորձաշրջանի մնացած մասը կկորցվի, հենց որ ձեր գնումը հաստատվի:

Կարդացեք մեր գաղտնիության քաղաքականությունը այստեղ ՝ [https://www.hellocore.com/privacy Prophet(https://www.hellocore.com/privacy)

Կարդացեք մեր պայմաններն այստեղ ՝ [https://www.hellocore.com/terms ](https://www.hellocore.com/terms)

Ինչ նոր բան կա

General improvements and bug fixes.