Atwood Power Training App
100+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Atwood Power հավելվածն օգտագործվում է իր անդամներին ծրագրեր առաքելու համար:
Հավելվածը նախագծված է 3 անգամ աշխարհի չեմպիոն Powerlifter-ի և բոլոր ժամանակների համաշխարհային ռեկորդակիր Թեյլոր Էթվուդի և նրա մարզիչ Ջեյսոն Թրեմբլեյի կողմից:
Առանձնահատկությունները, որոնք պետք է ընդգծել, ներառում են
Հստակ իմացեք, թե ինչ քաշ պետք է դնել բարի վրա՝ օպտիմալ մարզումների համար (%1RM / RPE)
Վերբեռնեք տեսանյութեր և տարածեք դրանք:
Հետևեք ձեր իրական արդյունքներին անմիջապես հավելվածում
Դիտեք վարժությունների ցուցադրական տեսանյութերը անմիջապես հավելվածում՝ կատարելագործելու ձեր բարձրացման տեխնիկան
Ավտոմատ հետևեք ձեր բոլոր ուսուցման չափանիշներին, որպեսզի համոզվեք, որ առաջընթաց եք գնում դեպի ձեր նպատակը
Մարզումը կազմակերպված մնալու համար Մարկը մեկնում է այնքան ամբողջական, որքան դուք առաջադիմում եք ձեր մարզումների ընթացքում:
և շատ ավելին…
Հավելվածը նախագծված է 3 անգամ աշխարհի չեմպիոն Powerlifter-ի և բոլոր ժամանակների համաշխարհային ռեկորդակիր Թեյլոր Էթվուդի և նրա մարզիչ Ջեյսոն Թրեմբլեյի կողմից:
Առանձնահատկությունները, որոնք պետք է ընդգծել, ներառում են
Հստակ իմացեք, թե ինչ քաշ պետք է դնել բարի վրա՝ օպտիմալ մարզումների համար (%1RM / RPE)
Վերբեռնեք տեսանյութեր և տարածեք դրանք:
Հետևեք ձեր իրական արդյունքներին անմիջապես հավելվածում
Դիտեք վարժությունների ցուցադրական տեսանյութերը անմիջապես հավելվածում՝ կատարելագործելու ձեր բարձրացման տեխնիկան
Ավտոմատ հետևեք ձեր բոլոր ուսուցման չափանիշներին, որպեսզի համոզվեք, որ առաջընթաց եք գնում դեպի ձեր նպատակը
Մարզումը կազմակերպված մնալու համար Մարկը մեկնում է այնքան ամբողջական, որքան դուք առաջադիմում եք ձեր մարզումների ընթացքում:
և շատ ավելին…
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
