Արդյո՞ք ժամանակը սայթաքում է, նախքան դուք նույնիսկ չեք նկատել:
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ հետևողական ինքնամոնիթորինգը արտադրողականությունը բարձրացնելու և նպատակներին հասնելու հզոր միջոց է:
Hourly-ն օգնում է ձեզ ձևավորել այս պարզ սովորությունը. ամեն ժամ ստուգեք ինքներդ ձեզ՝ կենտրոնացած, ուշադիր և ձեր ժամանակը վերահսկելու համար:
✔ Արդեն մեկ ժամ է անցել?
Յուրաքանչյուր ժամից 55 րոպե անց մեղմ ծանուցումը հիշեցնում է ձեզ դադարեցնել:
Ընդամենը 3 վայրկյան անցկացրեք՝ խորհելու և գնահատելու, թե ինչպես եք անցկացրել վերջին ժամը:
✔ Փոքր սովորություն, մեծ ազդեցություն
Տեսեք ձեր օրը պատկերված գունավոր բլոկների մեջ, որոնք բացահայտում են, թե իրականում ինչպես եք ծախսում ձեր ժամանակը:
Փորձեք այն ընդամենը մեկ օր, դուք կսկսեք այլ կերպ տեսնել ձեր ժամերը:
✔ Խորաթափանց վիճակագրություն
Քանի որ ձեր գրառումներն աճում են, Hourly-ն ցույց է տալիս օրինաչափություններն ու միտումները:
«Այս շաբաթ ես ավելի բովանդակալից ժամեր անցկացրեցի, քան անցյալ շաբաթ»:
✔ Նվազագույն և առանց շեղումների
Ոչ բարդ մուտքեր, ոչ անելիքների ցուցակներ, ոչ կոշտ ռեժիմներ:
Hourly-ի միակ նպատակն է օգնել ձեզ մտածել ձեր ծախսած յուրաքանչյուր ժամի մասին:
✔ Գաղտնիությունը երաշխավորված է
Ժամային ամբողջությամբ տեղական է: Ոչ մի տեղեկություն չի վերբեռնվում կամ տարածվում:
Լուսանկարները ցուցադրվում են համատեքստի համար, բայց երբեք չեն պատճենվում կամ չեն փոխանցվում:
💡 Սկսեք այսօր
Ավելի լավ վաղվա օրվա բանալին «կատարյալ պլանը» չէ, այլ հետևողական ինքնաստուգումը:
Սկսեք ամենժամյա ինքնամտածողության ձեր ճանապարհորդությունը Hourly-ի հետ այսօր:
Վերջին թարմացումը՝
24 սեպ, 2025 թ.