Pausing Point

Ventrive

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Գտեք ձեր շնչառության կատարյալ տոնը։

Բարի գալուստ Pausing Point, որտեղ ձեր ներշնչումը ստանում է մեղեդի, արտաշնչումը՝ ռիթմ, իսկ միտքը՝ պարզապես լինելու պահ։

Սա պարզապես ևս մեկ մեդիտացիայի հավելված չէ։ Սա մի տարածք է, որտեղ ստեղծվում է ինքնատիպ երաժշտություն՝ ձեզ հետ շնչելու համար, նրբորեն ուղղորդելով յուրաքանչյուր ներշնչում, պահում, արտաշնչում և դադար։ Անկախ նրանից, թե դուք փնտրում եք պարզություն, անշարժություն, քուն, թե էներգիայի կայծ, մենք ունենք դրա համար սաունդթրեք... և համապատասխան շնչառական ռեժիմ։

Երբ աշխարհը աղմկում է, միացեք՝ անջատվելու համար, և թող յուրաքանչյուր դադար դառնա ձեր ուժը։

Հատկանիշներ

🎵 Հաշվարկված շնչառության երաժշտություն

Շնչեք նպատակասլաց։ Մեր ինքնատիպ երաժշտությունը ստեղծվում է վեց շնչառական ռեժիմներին համապատասխանելու համար, որոնցից յուրաքանչյուրը նախատեսված է տարբեր պահի համար.

• Կենտրոնացում (4-4-4-4). Սրացրեք պարզությունը և կազմեք ձեր կենտրոնացումը։
• Հանգստություն (4-2-6). Շնչեք խաղաղությամբ, արտաշնչեք ճնշումը։
• Հանգստացեք (4-6). Թողեք սթրեսը, նոտա առ նոտա։ • Հավասարակշռություն (5-5): Վերականգնեք կայունությունը հավասար, հիմնավորված ռիթմով։
• Հանգստացեք (4-7-8): Մնացեք արտաշնչման վրա, ինչպես օրորոցի վերջին ակորդը։
• Էներգիա (4-2): Շնչառությունը խթանող աշխուժացում, կոֆեինի կարիք չկա։

🌿 Հանգստացնող ձայնային լանդշաֆտներ

Ոչ թե սովորական բնության ցիկլեր։ Անտառային բացատներից մինչև մթնշաղային լողափեր ընկղմվող լանդշաֆտները շերտավորված են մեղմ շնչառական ռիթմերով և մեղեդիներով՝ ստեղծելով կատարյալ դադար։

🧘 Ուղղորդվող մեդիտացիաներ

Ծովափնյա մարմնի սկանավորումից մինչև անտառային արշավներ, յուրաքանչյուր պատմվող ճանապարհորդություն զուգորդվում է շնչառական երաժշտության հետ՝ ձեզ օգնելու թուլանալ, էներգիա ստանալ կամ վերակենդանացնել մտադրությամբ։

🤸 Ուշադիր շարժում

Գործի մեջ բերեք ուշադրությունը մեղմ շարժումների պրակտիկաներով, որոնք նախատեսված են շնչառությունը, մարմինը և ուշադրությունը վերամիավորելու համար։ Ձգվեք, վերակենդանացրեք, ազատեք լարվածությունը և ստեղծեք մի փոքր ավելի շատ տարածք ձեր օրվա ընթացքում։

🎧 «Կանգ առ այստեղ» փոդքասթ

Միացեք աշխարհի մնացած մասից առաջ՝ «Կանգ առ այստեղ» փոդքասթի բացառիկ վաղաժամ հասանելիությամբ, որը ուսումնասիրում է հանգստության գիտությունը, շնչառության արվեստը և գիտակցությունը առօրյա կյանքում բերելու գործնական եղանակները։

🖋️ Մտորումներ

Կարդացեք երաժշտության, շնչառության, շարժման և բարեկեցության վերաբերյալ մտորումներ և գիտականորեն հիմնավորված հոդվածներ։ Այն իդեալական է քաոսի միջև մտորումների պահերի համար։

🌍 Բազմալեզու աջակցություն

«Կանգ առ կետը» հասանելի է անգլերեն, իսպաներեն, ֆրանսերեն, գերմաներեն, մանդարին, ճապոներեն և կորեերեն լեզուներով, քանի որ յուրաքանչյուր շունչ արժանի է հասկանալու։ Հավաքածուների, երաժշտության, ձայնային լանդշաֆտների և բովանդակության մեծ մասը ամբողջությամբ թարգմանված է, չնայած որոշ նոր կամ մասնագիտացված բաժիններ սկզբում կարող են հասանելի լինել միայն անգլերենով։

📚 Մշտապես աճող գրադարան

Նոր բովանդակություն է հայտնվում պարբերաբար, քանի որ նույնիսկ լավագույն շունչը թարմ օդի կարիք ունի։

ԲԱԺԱՆՈՐԴԱԳՐՈՒԹՅԱՆ ԳՆԵՐ ԵՎ ՊԱՅՄԱՆՆԵՐ

Pausing Point-ը առաջարկում է բաժանորդագրության երկու ավտոմատ երկարաձգվող տարբերակ՝

• 7-օրյա անվճար փորձաշրջան, այնուհետև՝ ամսական 5.99 դոլար
• 14-օրյա անվճար փորձաշրջան, այնուհետև՝ տարեկան 19.99 դոլար

Գները ներկայացված են ավստրալական դոլարով (AUD): Այլ երկրներում գները կարող են տարբեր լինել: Վճարումը գանձվում է ձեր Google հաշվին միացված վճարման եղանակից, երբ դուք հաստատում եք ձեր բաժանորդագրությունը: Բաժանորդագրությունները ավտոմատ կերպով երկարաձգվում են, եթե ավտոմատ երկարաձգումը չանջատեք ընթացիկ բաժանորդագրության ժամկետի ավարտից առնվազն 24 ժամ առաջ: Ձեր հաշվից գումար կգանձվի երկարաձգման համար ընթացիկ ժամկետի ավարտից 24 ժամ առաջ: Դուք կարող եք կառավարել կամ չեղարկել ձեր բաժանորդագրությունը ձեր Google հաշվի կարգավորումների միջոցով: Անվճար փորձաշրջանի ցանկացած չօգտագործված մաս կկորցվի, երբ դուք գնում եք բաժանորդագրություն, որտեղ դա կիրառելի է:

Պայմաններ և դրույթներ՝ https://www.pausingpoint.com/terms
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://www.pausingpoint.com/privacy