Relax Յոգայի շունչ 7pranayama

Pixelpointtechnology.com

Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

7Pranayama (շնչում հավելվածը անհանգստության, սթրես, անքնություն) օգնում է ձեզ մնալ ներքին Հարմարվել, սթրես օգնություն եւ հանգստացնում միտքը. Այս ծրագիրը աշխատում է որպես անձնական մարզիչ, քանի որ այն գնացքները, թե ինչպես պետք է վերահսկել միջնորդությունը ինհալացիա եւ մառախուղ:
Մեր ծրագիրը ներառում է `
• Պրանայամա (կամ շնչառական վարժություններ): Տարբեր Պրանայամա հետ գեղանկարչական պատկերով, թե ինչպես պետք է անել, շնչառական վարժություններ արդյունավետ.
• Yogasana (կամ յոգայի postures): Տարբեր յոգայի postures իրենց քայլերին, նպաստների եւ նախազգուշական միջոցներ:
• սովորություններն: 21 օր սովորություն է, որը ներառում փաթեթը տարբեր յոգայի asana եւ pranayama է բուժել առողջական խնդիրների + Ջուր Խմեք հիշեցում.
• Dincharya (Schedule) Որոշ մարդիկ չեն ունենա որեւէ առողջական խնդիր, բայց ուզում է, որպեսզի փաթեթը asana եւ pranayama մնալ տեղավորել. Այնպես որ, այս մոդուլը նրանց համար: Նրանք կստանան ծանուցում իրենց նախընտրած ժամին:
Տարբեր յոգայի postures եւ Պրանայամա (կամ շնչառական վարժություն) օգնում է բարելավելու ձեր ընդհանուր ներքին ֆիթնես, արյան շրջանառության, հոգեկան ուժ եւ սրտի տոկոսադրույքը, բարելավում Prana, բերում է հուր դեմքի եւ նվազեցնում քաշը, բնականաբար:
Fitness բանալին է հանգեցնել մի առողջ կյանքով: Շնչառական վարժությունները օգնում է պահպանել պիտանիության մեր մարմնի կողմից աճող արյան շրջանառությունը ամբողջ մարմնի բացելով Արգելափակված ալիքներն մեր մարմնի.
Պրակտիկայի ընթացքում pranayama մենք օգտագործում ենք առնվազն 80% -ը մեր թոքերից. Ինչ վերաբերում է օգտագործման թոքերի Ավելին, հոսքը մաքուր թթվածնի մեր արյան մեջ անմիջապես մեծացնում: Արդյունքում արդյունավետության արյան բջիջների ավելանում հետեւաբար, դա ձեռնտու է ամբողջ մարմինը: Լավագույն հանգստի տեխնիկան է վերցնել շնչել խորը: 7pranayama ծրագիրը բերում ներդաշնակություն մարմնի, մտքի եւ հոգու. դարձնելով մեկը ֆիզիկապես, մտավոր եւ հոգեպես ուժեղ:
Ամեն մի մասը մեր մարմնի վրա ազդում են շնչում: Շնչառական oxygenates մեր մարմինը, revitalize օրգանները եւ խաղում է էական դերակատարություն ունենալ պահպանելու մեր մարմնի ֆիթնես. Այնպես անգործունակ շնչառական մեկն է այն հիմնական պատճառներից, որոնք հանգեցնում են տարբեր առողջական խնդիրների, այնպես շնչառական վարժություն օգնում է շնչել արդյունավետ եւ պատշաճ ձեւով, որպեսզի պահպանել մարմնի գործառույթները, որպեսզի.
Ստորեւ բերված են հիմնական հատկանիշները հավելվածը:
առողջության օգուտները
* Կրճատել փոր ճարպ, tummy
* Նվազեցնել արյան շաքարի, խոլեստերին, IQ, Հիշողություն, ճարպ, tummy, փոր ճարպ
* Գերազանց է քաշի կորուստ
* Այս հակադարձում հետեւանքները սթրեսի են դանդաղում սրտի տոկոսադրույքը եւ իջեցնել արյան ճնշումը, "
* Պահպանում Body Fitness
* Նվազեցնում նշանները օքսիդատիվ սթրեսի է մարմինը.

Ինչ է ծրագիրը ներառում է
* 7pranayama ծրագիրը ներառում է մի ձեռնարկը, թե ինչպես կարելի է օգտագործել, եւ պրակտիկան շնչառական վարժությունների արդյունավետ.
* 7pranayama ծրագիրը օգնում ազատելու ախտանիշները ասթմայի եւ այլ առողջական խնդիրներ.
* 7pranayama ծրագիրը նվազեցնում նշանները օքսիդատիվ սթրեսի է մարմինը.
* Ավանդական Պրանայամա տեխնիկան հավելվածը Google Play- ում
 Այն գիտականորեն ապացուցված է, որ եթե մենք զբաղվել ինչ-որ բան 21 օր է կանոնավոր, ապա դա դառնում է մեր սովորություն. Այնպես որ, մենք ստեղծել ենք 21 օր սովորություն որոշ հիվանդությունների, այնպես, որ մարդիկ կարող են իրենց սովորություն է իրականացնել պարբերաբար, որպեսզի ազատվել իրենց առողջական խնդիրների:

Մեկ այլ հիմնական անհրաժեշտություն է հանգեցնել առողջ կյանք բացի շնչառական ջուր. Մեր զբաղված կյանքում մենք հաճախ չենք կարծում, որ նվազագույն ջրի պահանջի մեր մարմինը, որը հանգեցնում է ջրազրկման եւ մեր մարմինը ջուրը թերի: Մեկը պետք է մի նվազագույն քանակությամբ ջրի անհրաժեշտ է ըստ մարմնի քաշը եւ բարձրությունը: Մեր ծրագիրը ներառում է ջրի մոդուլը նաեւ. Այն տալիս է ծանուցագիր է խմել ջուր կանոնավոր ընդմիջումներով, այնպես, որ մեր մարմինը չի սպառնում ջրի դեֆիցիտի:
Մենք անհամբեր սպասում ենք տեսնել Ձեզ այստեղ :)
Դուք նաեւ կարող եք հետեւել մեզ
Twitter: https://twitter.com/7pranayama
Facebook: https://www.facebook.com/7pranayama

Ինչ նոր բան կա

Bug fixing and improvments.