The Run Experience

The Run Experience

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Մենք ձեզ սովորեցնում ենք, թե ինչպես վազել ավելի արագ, ուժեղանալ, նիհարել և PR-ին հասնել մարզումներով, տեսանյութերով և Սան Ֆրանցիսկոյում գտնվող The Run Experience մարզչական թիմի հոդվածներով: Ինչպես ներկայացված է՝ Runner’s World, Competitor Magazine, Men’s Health, 60 Minute Sports, Outside Magazine, Ragnar Relay Series, Active.com:

ՀԱՎԵԼՎԱԾԻ ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ ԵՎ ԱՌԱՎԵԼՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ.

✓ Ամենօրյա մարզումներ Աուդիո ուղեկցվող վազքներ՝ ամբողջական մարզումներով, մրցարշավի խորհուրդներով և մարզումների խորհուրդներով
✓ Գործող TRACKER Օգտագործեք հավելվածը՝ ձեր երթուղիները հետևելու և ընկերների հետ կիսվելու համար
✓ 5K, 10K, կիսամարաթոն և ամբողջական մարաթոն լավագույն մարզումների խորհուրդներ
✓ Վազման տեխնիկա խորհուրդներ և վարժություններ
✓ Ուժային մարզումներ վազքի համար. մարզումներ և ռազմավարություններ
✓ Կալորիական այրում, վազում, քայլում և սպրինտ վարժություններ
✓ Նախատեսված է ֆիթնեսի փորձագետների կողմից՝ ձեր սիրտը մղելու, կալորիաներ այրելու և քաշի կորստի առավելագույնի հասցնելու համար
✓ Ֆիթնես տանը, փակ մարզումներ, վարժություններ և ձգումներ վազքի համար
✓ Վնասվածքների կանխարգելում և վերականգնման ռազմավարություններ
✓ Ուսումնական ֆորում՝ կապվելու այլ վազորդների և մեր մարզիչների հետ մեր Շաբաթական վազքի ծրագրում

Գրանցվեք որպես անդամ՝ բացառիկ առավելություններ ստանալու համար, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի արագ և առաջ վազել: Անկախ նրանից, թե դուք սկսնակ վազորդ եք, թե պրոֆեսիոնալ, մեր մարզիչները տրամադրում են մարզումների պլաններ, որոնք կօգնեն բարելավել ձեր վազքի տեխնիկան:

Գրանցվե՞լ եք 5K, 10K, կիսամարաթոնի կամ ամբողջական մարաթոնի համար: Ավելի լավ վազորդ լինելու համար պետք է լինես լիարժեք մարզիկ: Դա նշանակում է, որ մենք կենտրոնանում ենք վազքի տեխնիկայի, ուժի և շարժունակության վրա՝ վնասվածքները կանխելու համար:

Ի լրումն այս բոլոր անվճար ուսուցման տեսանյութերի և խորհուրդների գանձարանի, The Run Experience Community-ի անդամները կարող են նաև մուտք գործել իրենց ամբողջ վերապատրաստման ծրագիրը ամենօրյա մարզումների միջոցով՝ հենց հավելվածում:

Մենք ունենք ծրագրեր սկսնակ վազորդների, վնասվածքների կանխարգելման, կիսամարաթոնի և ամբողջական մարաթոնի ծրագրերի համար, ինչպես նաև 30-օրյա մարտահրավերների հիմնական ծրագիր բոլոր վազորդների համար: Մեր վազքի որոնիչը թույլ է տալիս գրանցել ձեր մարզումները, քարտեզագրել ձեր վազքը և վերահսկել ձեր ժամանակը, հեռավորությունը և արագությունը: Այն պահում է ձեր նախորդ վազքերի գրանցամատյանը, որպեսզի կարողանաք վերահսկել ձեր մարզավիճակը և կիսվել ձեր կատարողականությամբ ձեր ընկերների և TRE համայնքի հետ:

ԼՐԱՑՈՒՑԻՉ ՆՊԱՍՏՆԵՐ ԱՆԴԱՄՆԵՐԻ ՀԱՄԱՐ.

✓ Հեշտ մուտք դեպի ձեր ամենօրյա մարզումներ ձեր ցանկացած ծրագրի համար
✓ Ծրագրեր 5K, 10K, կիսամարաթոն, ամբողջական մարաթոն և ուժային մարզումների համար
✓ Զրուցեք մեր մարզիչների և վազորդների հետ մեր VIP Coaching խմբում FB-ում

The Run Experience-ում մենք նվիրված ենք ձեզ հասանելի լավագույն մարզումները և օգնել ենք հարյուր հազարավոր վազորդների ամբողջ աշխարհում: Այժմ դուք կարող եք վերջապես ստանալ ձեր գրպանում ուսուցման այդ ամբողջ տեղեկատվությունը:

———————
Իմացեք ավելին մեր ծառայության պայմանների մասին https://api.ongo.app/tos կամ գաղտնիության քաղաքականության մասին՝ https://api.ongo.app/privacy