Daily Affirmation - Self Love

87 KEYS Studio

Հավելվածի մասին

Բարի գալուստ Daily Self Love Affirm՝ ձեր անձնական տարածքը՝ հուզական օրագրի և ամենօրյա խրախուսանքի համար: Այս հավելվածը համատեղում է զգացմունքների օրագիրը անհատականացված հաստատումների հետ՝ աջակցելու ձեր ճանապարհորդությանը դեպի ինքնաընդունում, դիմադրողականություն և ներքին խաղաղություն:

Ինչպես է այն գործում
Ամեն օր դուք կարող եք գրի առնել ձեր զգացմունքները պարզ, անվտանգ օրագրում: Հավելվածը օգնում է ձեզ ճանաչել ձեր զգացմունքների օրինաչափությունները և նրբորեն ուղղորդում է ձեզ դեպի ավելի դրական հայացք: Ձեր տրամադրությունը գրանցելուց հետո դուք ստանում եք ձեր հուզական վիճակին համապատասխան հաստատումներ՝ ոչ թե ընդհանուր արտահայտություններ, այլ աջակցող հաղորդագրություններ, որոնք համահունչ են ձեր զգացողություններին:

Հիմնական առանձնահատկություններ

Զգացմունքների գրանցամատյան. արագ նշեք, թե ինչպես եք զգում՝ ուրախությունից մինչև տխրություն կամ ամեն ինչ, ինչ այդ միջև է:

Անհատականացված ամենօրյա հաստատումներ. ստացեք բարի, հզոր հայտարարություններ՝ ինքնասիրությունն ու հույսը ամրապնդելու համար:

Գաղտնի և անվտանգ. ձեր օրագիրը մնում է ձեր սարքում՝ լրացուցիչ պահուստային պատճենով և գաղտնաբառի կողպեքով:

Հիշեցումներ. սահմանեք մեղմ ծանուցումներ՝ ձեր ամենօրյա ինքնախնամքի սովորությունը զարգացնելու համար:

Որոնեք և խորհրդածեք. նայեք անցյալ գրառումներին և տեսեք, թե ինչպես է ձեր հուզական լանդշաֆտը փոխվում ժամանակի ընթացքում:

Ինչո՞ւ օգտագործել հաստատումներ:
Հաստատումները կարճ, դրական հայտարարություններ են, որոնք կարող են օգնել փոխել ձեր մտածելակերպը, երբ դրանք կրկնվում են միտումնավոր: «Ամենօրյա ինքնասիրության հաստատումը» չի խոստանում անհապաղ փոփոխություն, բայց կանոնավոր օգտագործումը կարող է օգնել մեղմացնել ինքնաքննադատությունը, նվազեցնել բացասական մտածողության ձևերը և հիշեցնել ձեզ ձեր արժեքի մասին: Այստեղ ներկայացված հաստատումները մշակված են իրատեսական, կարեկցող և ոգեշնչող լինելու համար՝ երբեք թունավոր դրականություն չհանդիսանալով։

Ում համար է այս հավելվածը
Այս հավելվածը նախատեսված է բոլոր նրանց համար, ովքեր ցանկանում են զարգացնել ավելի սիրող հարաբերություններ իրենց հետ: Անկախ նրանից, թե դուք բախվում եք անհանգստության, ցածր ինքնագնահատականի, թե պարզապես ցանկանում եք ավելի գիտակցված պահեր բերել ձեր օրվա մեջ, ձեր օրագիրը և հաստատումները կսպասեն: Ոչ մի հոգևոր կամ կրոնական ծագում պարտադիր չէ՝ պարզապես պատրաստակամություն՝ ներկայանալու ինքներդ ձեզ համար։

Գաղտնիություն և հարգանք
Ձեր զգացմունքները անձնական են: Մենք չենք հավաքում ձեր օրագրի գրառումները կամ չենք կիսվում դրանցով որևէ մեկի հետ: Հավելվածը չի պահանջում ավելորդ թույլտվություններ և չի պարունակում գովազդներ։

Սկսել
Բացեք հավելվածը, գրեք այն, ինչ կա ձեր սրտում, և ստացեք ձեր առաջին հաստատումը: Այսքանը: Ժամանակի ընթացքում դուք կձևավորեք ինքնահաստատման սովորություն, որը կարող է դառնալ հանգիստ խարիսխ ձեր առօրյա կյանքում։

Կարևոր նշում
Այս հավելվածը հուզական բարեկեցության ուղեկից է, այլ ոչ թե մասնագիտական ​​հոգեկան առողջության խնամքի փոխարինող։ Եթե դուք ճգնաժամի մեջ եք, խնդրում ենք կապվել լիցենզավորված թերապևտի կամ ձեր տարածքում գործող շտապ օգնության ծառայությունների հետ։

Աջակցություն և արձագանք
Մենք կարդում ենք յուրաքանչյուր հաղորդագրություն։ Եթե դուք ունեք առաջարկներ կամ բախվում եք խնդրի, խնդրում ենք կապվել մեզ հետ հավելվածում նշված կոնտակտային էլ. փոստի միջոցով։ Ձեր կարծիքը մեզ օգնում է աճել և կատարելագործվել։

Շնորհակալություն ենք հայտնում ձեզ համար ներդրում կատարելու ընտրության համար՝ միաժամանակ մեկ զգացմունք և մեկ հաստատում։

Ինչ նոր բան կա

Fix bugs 🐛. Add animations 🏃.