Boxing Round & Interval Timer

Sweet Science Boxing

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Բռնցքամարտի ռաունդի և ինտերվալային ժամանակաչափը բազմաֆունկցիոնալ ինտերվալային մարզումների հավելված է, որը նախատեսված է ծանր պարկի մարզումների, ստվերային բռնցքամարտի և մարտիկների ֆիթնեսի համար։

Մարզվեք կառուցվածքով։ Արագացրեք ձեր տեմպը։ Մնացեք գոտում։

3 բարձր արդյունավետությամբ բռնցքամարտի ժամանակաչափեր

• Տեմպային ժամանակաչափ
Հպեք յուրաքանչյուր մետրոնոմի ազդանշանին՝ ռիթմը, ժամանակը և հարվածի ելքը սրելու համար։

• Վերջնական 30 ժամանակաչափ
Պայթեք յուրաքանչյուր ռաունդի վերջին 30 վայրկյանների ընթացքում՝ իրական մարտական ​​ճնշումը մոդելավորելու համար։

• Սուպերսեթային ժամանակաչափ
Անհատականացրեք վերականգնման ժամանակահատվածները ուժային, միջուկային կամ կոնդիցիոն վարժություններով՝ արդյունավետությունը մեծացնելու համար։

ՀԻՄՆԱԿԱՆ ՀԱՏԿԱՆԻՇՆԵՐ
-Բարձր ինտենսիվության ինտերվալային մարզում (HIIT)
-Ստվերային բռնցքամարտի մարզումներ և ռեժիմներ
-Բռնցքամարտի ինտերվալային ժամանակաչափ մետրոնոմով
-Տաբատա ծանր պարկով մարզումներ
-Բռնցքամարտի շրջանաձև մարզումներ տանը
-Դիզայնով հարվածային պարկով մարզումներ
-Մարմնի քաշով վարժություններ (կալիստենիկա)
-Պրոֆեսիոնալ բռնցքամարտի շրջանաձև ժամանակաչափ
-Բռնցքամարտի WOD, EMOM, AMRAP, METCONS
-Բռնցքամարտի հետհաշվարկի ժամանակաչափ, ժամացույց և վայրկյանաչափ
-Հիանալի քիքբոքսինգի ժամանակաչափ

Անկախ նրանից, թե դուք բռնցքամարտի մարզիչ եք, մրցակցային մարտիկ, թե նոր եք սկսում, HIIT բռնցքամարտի ժամանակաչափը օգնում է ձեզ զարգացնել հարվածային դիմացկունություն, կարգապահություն և մարտական ​​պատրաստվածություն:

Ինչ նոր բան կա

-UX Refinements