Ձեր հաջորդ շարժումը ձեր լավագույն շարժումն է: Ժամանակն է վերաիմաստավորել, թե ինչ է նշանակում շարժում: Օգտագործելով ապացույցների վրա հիմնված և անհատականացված մոտեցում, որը կօգնի ձեզ գտնել շարժվելու եզակի ուղիներ, որոնք ստիպում են ձեզ զգալ հզոր, ուժեղ և վստահ: Դալյան կարծում է, որ ֆիթնեսի հարցում բոլորին հարմար չէ: Անկախ նրանից, թե դուք հեռանում եք ֆիթնեսի հնացած առօրյայից, թե փնտրում եք ակտիվ մնալու թարմ, ոգեշնչող ուղիներ, մեր հավելվածը մարտահրավեր է նետում այն նորմերին, թե ինչպիսին պետք է լինի վարժությունն ու զգացողությունը: Սկսեք ձեր ճանապարհորդությունը այսօր՝ գտնելու այն մոտեցումը, որն ամենալավն է ձեզ համար:
Վերջին թարմացումը՝
23 սեպ, 2024 թ.