1:1 Անձնական թրեյնինգ՝ ներառված ամեն ինչով, որպեսզի հասնեք ձեր նպատակներին: Այս հավելվածը ներառում է իմ անձնական տեսանյութերը, որոնք բացատրում են, թե ինչպես կատարել յուրաքանչյուր վարժություն, հարմարեցված մարզման ծրագիր, սննդային ուղեցույց և ավելին: (:
Վերջին թարմացումը՝
17 հնս, 2024 թ.