Tranquillitas: Calm & No Panic

Şıpıdık Apps

Կա գովազդ

Հավելվածի մասին

Tranquillitas-ը հանգիստ, անձնական ուղեկից է, որը նախատեսված է այն պահերի համար, երբ խուճապը կամ անհանգստությունը տիրում են ձեզ։ Անկախ նրանից, թե դուք խուճապի նոպա եք ապրում, թե զգում եք, որ ճնշված եք, Tranquillitas-ը ձեզ կուղեկցի դրա միջով՝ քայլ առ քայլ, ձեր սեփական տեմպով։

🌙 Ի՞ՆՉ Է ԱՆՈՒՄ TRANQUILLITAS-Ը

Երբ ամենաշատն եք դրա կարիքը զգում, բացեք հավելվածը և թույլ տվեք, որ այն ձեզ ուղեկցի կառուցվածքային, գիտականորեն հիմնավորված նիստի միջոցով.

· Հիմքավորում՝ Ջերմ, հանգստացնող հաղորդագրություն՝ հիշեցնելու ձեզ, որ ձեր զգացածը ժամանակավոր է, և դուք անվտանգ եք։

· Հոգեբանական կրթություն՝ պարզ, հանգստացնող փաստեր խուճապի և անհանգստության մասին, որոնք
կօգնեն ձեզ հասկանալ, թե ինչ է կատարվում ձեր մարմնում։

· Շնչառական վարժություն՝ ուղղորդվող 4-7-8 շնչառական տեխնիկա՝ գեղեցիկ անիմացիոն շրջանով, որը օգնում է կարգավորել ձեր նյարդային համակարգը։

· Մուտքագրում՝ Հավելվածը նրբորեն հարցնում է, թե ինչպես եք զգում և հարմարվում է ձեր արձագանքին։

· Վերականգնում կամ աջակցություն — Եթե ձեզ ավելի լավ եք զգում, հավելվածը տոնում է ձեզ հետ միասին։

Եթե դեռ դժվարանում եք, այն կօգնի ձեզ հասնել սիրելի մարդուն մեկ հպումով։

🎵 ՁԵՐ ԵՐԱԺՇՏՈՒԹՅՈՒՆԸ, ՁԵՐ ՀԱՆԳԻՍՏՈՒԹՅՈՒՆԸ

Ընտրեք, թե ինչպես եք ուզում լսել սեանսների ժամանակ.
· Spotify — նվագարկեք ձեր սեփական հանգիստ երգացանկը
· YouTube Music — բացեք ձեր սիրելի երաժշտությունը ֆոնային ռեժիմում
· Ներկառուցված շրջապատող ձայներ — գեղեցիկ անցանց երգեր, այդ թվում՝ անձրև,
օվկիանոսի ալիքներ, անտառի ձայներ, տիբեթյան ամաններ և մեղմ դաշնամուր

📞 ԱՐՏԱԿԱՐԳ ԿԱՊԵՐ

Պահպանեք մինչև 3 վստահելի մարդկանց՝ ընկերոջ, ընտանիքի անդամի, ցանկացած մեկի, ում հետ դուք ձեզ անվտանգ եք զգում։ Եթե սեանսը դժվար է, զանգահարեք նրանց անմիջապես հավելվածից մեկ հպումով։ Դուք երբեք միայնակ չեք։

🔒 100% Գաղտնի

Ամեն ինչ մնում է ձեր սարքում։ Հաշիվներ չկան։ Գրանցումներ չկան։ Տվյալներ չեն ուղարկվում որևէ սերվերի։ Գովազդներ չկան։ Երբեք։

🌍 ԱՆԳԼԵՐԵՆ

Tranquillitas-ը հասանելի է անգլերեն լեզվով։

─────────────────────────────────────────────────
Tranquillitas-ը չի փոխարինում մասնագիտական ​​բժշկական խորհրդատվությանը, ախտորոշմանը կամ բուժմանը։ Եթե դուք հոգեկան առողջության ճգնաժամ եք ապրում, խնդրում ենք կապվել առողջապահության մասնագետի կամ շտապ օգնության ծառայության հետ։ ────────────────────────────────────────────────

Ինչ նոր բան կա

First Release