ShapeTransform

ShapeTransform

Հավելվածի մասին

Այս բոլորը մի ծրագիր, որը ավելի հեշտ է պահել հետեւել Ձեր գործունեության, սննդի, քաշի եւ ջրի մեկ տեղում. , Որ ծրագիրը կօգնի Ձեզ կորցնել / ձեռք բերել կշիռ կամ պարզապես մնալ առողջ պահելով հետեւել ձեր մասին օրական սպառումը: Եթե ​​կարծում եք, դժվար է ընտրել առողջ սնունդ է ծրագիրը դարձնում այն ​​ավելի հեշտ է, տալով ձեզ տարբերակը տեսակավորելու սննդի սպիտակուցների, ճարպերի եւ ածխաջրերի յուրաքանչյուր category.The պարզ եւ ինտուիտիվ դիզայնի այս կալորիականությամբ counter կփրկի ձեզ շատ ժամանակ ամեն օր. Ծրագիրն ունի բոլոր գործիքները, դուք պետք է օգնել ձեզ հաջողություն ձեր diet.Our թիրախ է օգնել ձեզ դառնալ առողջ քիչ ջանք, քանի որ possible.No log ինտերնետ եւ մուտք գործել required.Give մի փորձեք: Սկսել Այժմ մեր կալորիականությամբ Counter!

Թե ինչպես է ShapeTransform աշխատում:
Պատմեք մեզ մի քիչ Ձեր մասին, եւ ծրագիրը կորոշեն, թե որքան ջուր է եւ կալորիա ձեր մարմինը կարիք հիման վրա ձեր դիետիկ պլանի. Այն կլինի նաեւ հաշվարկել ձեր իդեալական քաշը եւ նպատակային մինչ օրս Ձեր նպատակը պետք է լինի հասել:

Սնունդ Tracker:
Տվյալները ընտրված ուշադիր է ծավալուն բազայում Միացյալ Նահանգների Գյուղդեպարտամենտի (USDA): Արդարեւ, ձեր կիսաֆաբրիկատներ են առանձնացված կատեգորիաների. Դուք կարող եք որոնել կամ ամբողջ տվյալների բազայի կամ պարզապես կոնկրետ կատեգորիայում. Բոլոր սննդի Սննդային Փաստեր թվարկված են 100 գրամ, սննդամթերքի, սակայն մեծ մասը սննդի պետք servings, որպեսզի ամեն ինչ արագ եւ simple.You նաեւ կարող եք մուտք մաքսային կալորիա, կամ դուք ստեղծեք մի Պատվերով ուտելիքներ, եթե դուք չեք կարող գտնել սնունդ մեր ցուցակում.

ShapeTransform Ջուր Tracker:
Ինչ եք խմել բավարար ջուր եւ ես միշտ մոռանում խմել ջրի կանոնավոր.
Մեր ծրագիրը չի հաշվարկել ջրի գումարը, դուք պետք է խմել, եւ կօգնի ձեզ զարգացնել մի լավ ջուր խմելու սովորությունները օգնությամբ նուրբ եւ ճկուն ջրի հիշեցումներ.
, Որ ծրագիրը պարունակում է մի շարք տարբեր բեռնարկղերի հեշտացնելու եւ արագացնել տվյալների մուտքն.
Բեռնարկղային չափերի ու ամենօրյա ջրընդունիչ են customizable. Որ ծրագիրը նաեւ տալիս Ձեզ հնարավորություն է հարմարեցնել թիրախ տաք օրերի եւ ակտիվ օրերին .Դուք կարող եք անցնել միջեւ ունցիա եւ milliliters եւ նույնիսկ մուտք գործարկողի քանակությամբ ջուր:


Զորավարժությունների / Գործունեություն Tracker:
Դուք երբեւէ մտածել, թե քանի կալորիա դուք այրել անում ընդհանուր կին?
Ավելի քան 150 վարժություններ եւ գործունեությունը logging վարժություն կամ գործունեության շատ պարզ է, դուք պարզապես անհրաժեշտ է մուտքագրել տեւողությունը եւ ծրագիրը հաշվարկել կալորիաներ այրել հիման վրա ձեր քաշը.

ShapeTransform Քաշը Լսել:
Դուք կարող եք կկարողանաք մուտք գործել ձեր քաշը եւ վերահսկել ձեր առաջընթացը միջոցով վիճակագրության եւ գրաֆիկները. Որ ծրագիրը կլինի նաեւ առաջարկել ձեր իդեալական քաշը եւ հաշվարկել Ձեր BMI (Body Mass Index): Այն նաեւ կարող է գնահատել այն ժամանակ անհրաժեշտ է հասնել այդ նպատակին դուք սահմանել, երբ ընտրելով ձեր դիետիկ պլան.

ShapeTransform Նկարագրություն:
Տրամագրերը ձեր առաջընթացի
Պատմությունը ձեր բոլոր գրառումների
Պահել միավորները Imperial կամ մետրային
Ջրի Հիշեցումներ, որ Ձեզ ստանալ ծանուցում է նշված է ընդմիջում
Customizable ջուրը containers.You կարող եք հեշտությամբ փոխել չափը ցանկացած շիշ կամ ապակու
Customizable օրական ջրընդունիչ:
Հաշվարկել BMI (եւ օգնել ձեզ որոշել, եթե դուք underweight, նորմալ քաշը կամ ավելաքաշ)
Նյութերի բազա կրկնօրինակում → ներմուծման / արտահանման ձեր տվյալները ֆայլ է SD քարտ կամ Google Drive / ընտրման տուփից
Customizable օրական ջերմաստիճան ընդունման:
Պահել միկրոներով (սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր) հարաբերակցությունը
Հնարավորություն է ստեղծել custom ուտելիքներ ու վարժանքներ
Հնարավորություն է տեսակավորելու սննդամթերքներ (անունը, կալորիաներով, ճարպեր, carbs եւ սպիտակուցներ)
Ցանկ սիրելի եւ վերջին սննդի / զորավարժություններին