Худеем вместе. Дневник калорий
Կա գովազդ
4,4star
80 հզր կարծիք
1 մլն+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք նիհարել, պահպանել քաշը կամ ձեռք բերել մկանային զանգված, Lose Weight Together անվճար կալորիաների հաշվիչը կարող է լինել ձեր անփոխարինելի օգնականը ձեր նպատակներին հասնելու համար: Դրա միջոցով դուք կարող եք հաշվել կալորիաները, պահել սննդի ամենօրյա օրագիր, ինչպես նաև տվյալներ մուտքագրել ակտիվության հետագծում և հետևել ձեր փոփոխությունների դինամիկային: Ձևավորեք առողջ սովորություններ շատ արագ և հեշտությամբ:
🎯 Անհատական առաջարկություններ
Մուտքագրեք ձեր ընթացիկ հասակի և քաշի պարամետրերը, և ծրագիրը հատուկ ձեզ համար կհաշվի օրական կալորիաների ընդունումը, BJU-ն, ֆիզիկական ակտիվության մակարդակը և ջուրը: Նրանց օգնությամբ դուք կկարողանաք վերահսկել ձեր սեփական փոփոխությունների դինամիկան և ավելի արդյունավետ կերպով հասնել արդյունքների։
🥑 Կալորիականության օրագիր
Օգնում է ձեզ առանց ջանքերի պահպանել ձեր ամենօրյա կալորիաների ընդունումը: Հավելվածի ընդարձակ տվյալների բազայից ընտրեք ցանկացած ապրանք և տեսեք դրա KBZHU-ն, ինչպես նաև մուտքագրեք տվյալներ ձեր սեփական կերակուրների կալորիականության վերաբերյալ: Արագ որոնման համար ավելացրեք ձեր սիրած կերակուրը ձեր ընտրյալներին: Այս հատկության շնորհիվ հեշտ է հետևել յուրաքանչյուր կերակուրին ողջ օրվա ընթացքում:
👌 Քաշի հետևում
Հեշտությամբ հետևեք ձեր քաշի կորստի վիճակագրությանը հարմար ձևաչափով՝ օգտագործելով քաշի փոփոխության գծապատկերները: Մարմնի պարամետրերը հարմար ավելացնելու և դրանց հետագա վերլուծության գործառույթը կօգնի ձեզ լավ մարզավիճակում պահել: Առաջընթացի ամփոփումն ըստ օրերի, ամիսների, տարիների թույլ է տալիս տեսողականորեն վերահսկել քաշի դինամիկան:
💧 Ջրի որոնիչ
Հիշեցնում է ձեզ օրվա ընթացքում բավականաչափ ջուր խմել: Ամենօրյա թրեքերը թույլ է տալիս վերահսկել մարմնի ջրային հաշվեկշռի վիճակը: Դուք կարող եք օրական խմած ջուր ավելացնել հաշվիչին և դիտել ստացված արդյունքները տեսողական գրաֆիկի վրա:
💪 Գործունեություն
Պահեք գործունեության օրագիր և հասեք ցանկալի արդյունքների տանը: Գրանցեք ձեր գործունեության տվյալները ողջ օրվա ընթացքում, ինչպես նաև ստուգեք օրական այրված կալորիաների քանակը: Ընտրեք տվյալներ առկա տվյալների բազայից, ինչպես նաև ավելացրեք ձեր սեփական նշումները: Դիտեք վիճակագրությունը, կառուցեք առաջընթացի գծապատկերներ և բարելավեք ձեր արդյունքները:
🗓 Դինամիկա
Հետևեք ձեր քաշի կորստի վիճակագրությանը հարմար ձևաչափով՝ օգտագործելով քաշի փոփոխության գծապատկերները: Առաջընթացի ամփոփումն ըստ օրերի, ամիսների, տարիների թույլ է տալիս տեսողականորեն վերահսկել քաշի փոփոխության դինամիկան և հետագա ծրագրեր կազմել ձեր նպատակներին հասնելու համար:
🎯 Անհատական առաջարկություններ
Մուտքագրեք ձեր ընթացիկ հասակի և քաշի պարամետրերը, և ծրագիրը հատուկ ձեզ համար կհաշվի օրական կալորիաների ընդունումը, BJU-ն, ֆիզիկական ակտիվության մակարդակը և ջուրը: Նրանց օգնությամբ դուք կկարողանաք վերահսկել ձեր սեփական փոփոխությունների դինամիկան և ավելի արդյունավետ կերպով հասնել արդյունքների։
🥑 Կալորիականության օրագիր
Օգնում է ձեզ առանց ջանքերի պահպանել ձեր ամենօրյա կալորիաների ընդունումը: Հավելվածի ընդարձակ տվյալների բազայից ընտրեք ցանկացած ապրանք և տեսեք դրա KBZHU-ն, ինչպես նաև մուտքագրեք տվյալներ ձեր սեփական կերակուրների կալորիականության վերաբերյալ: Արագ որոնման համար ավելացրեք ձեր սիրած կերակուրը ձեր ընտրյալներին: Այս հատկության շնորհիվ հեշտ է հետևել յուրաքանչյուր կերակուրին ողջ օրվա ընթացքում:
👌 Քաշի հետևում
Հեշտությամբ հետևեք ձեր քաշի կորստի վիճակագրությանը հարմար ձևաչափով՝ օգտագործելով քաշի փոփոխության գծապատկերները: Մարմնի պարամետրերը հարմար ավելացնելու և դրանց հետագա վերլուծության գործառույթը կօգնի ձեզ լավ մարզավիճակում պահել: Առաջընթացի ամփոփումն ըստ օրերի, ամիսների, տարիների թույլ է տալիս տեսողականորեն վերահսկել քաշի դինամիկան:
💧 Ջրի որոնիչ
Հիշեցնում է ձեզ օրվա ընթացքում բավականաչափ ջուր խմել: Ամենօրյա թրեքերը թույլ է տալիս վերահսկել մարմնի ջրային հաշվեկշռի վիճակը: Դուք կարող եք օրական խմած ջուր ավելացնել հաշվիչին և դիտել ստացված արդյունքները տեսողական գրաֆիկի վրա:
💪 Գործունեություն
Պահեք գործունեության օրագիր և հասեք ցանկալի արդյունքների տանը: Գրանցեք ձեր գործունեության տվյալները ողջ օրվա ընթացքում, ինչպես նաև ստուգեք օրական այրված կալորիաների քանակը: Ընտրեք տվյալներ առկա տվյալների բազայից, ինչպես նաև ավելացրեք ձեր սեփական նշումները: Դիտեք վիճակագրությունը, կառուցեք առաջընթացի գծապատկերներ և բարելավեք ձեր արդյունքները:
🗓 Դինամիկա
Հետևեք ձեր քաշի կորստի վիճակագրությանը հարմար ձևաչափով՝ օգտագործելով քաշի փոփոխության գծապատկերները: Առաջընթացի ամփոփումն ըստ օրերի, ամիսների, տարիների թույլ է տալիս տեսողականորեն վերահսկել քաշի փոփոխության դինամիկան և հետագա ծրագրեր կազմել ձեր նպատակներին հասնելու համար:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Տվյալները հնարավոր չէ ջնջել
Գնահատականներ և կարծիքներ
4,5
72,4 հզր կարծիք
