Brutalclarté

AZEOO

Tentang aplikasi ini

Brutalclarté – Aplikasi yang membantu orang yang kelebihan berat badan kembali seperti semula (seperti saya)
Brutalclarté adalah aplikasi yang dibuat oleh seorang pemuda di Swiss yang berat badannya lebih dari 115 kg dan mengubah semuanya secara alami, tanpa diet ajaib, pantangan ekstrem, atau memaksa diri untuk menyukai gym sejak hari pertama.
Apakah Anda akhirnya ingin menurunkan berat badan secara permanen, kembali berolahraga tanpa membenci diri sendiri, mendapatkan kembali kepercayaan diri, dan merasa nyaman dengan tubuh Anda? AncienFros cocok untuk Anda, baik Anda memulai dari nol atau sudah dalam perjalanan Anda.

Apa yang akan Anda temukan di aplikasi ini:

Program latihan yang 100% disesuaikan untuk pemula yang kelebihan berat badan dan mereka yang kembali bugar setelah bertahun-tahun tidak aktif (di rumah atau di gym, dengan atau tanpa peralatan).

Latihan progresif: mobilitas, kekuatan, kardio ringan, kemudian lebih intens, tanpa cedera atau rasa putus asa.

Panduan nutrisi yang nyata, sederhana, dan realistis: tidak perlu lagi menghitung kalori hingga sen terakhir, tetapi piring yang diisi dengan cerdas, ide makanan yang lezat dan terjangkau, dan penyesuaian berdasarkan kehidupan sehari-hari Anda.

Program latihan otomatis yang tingkat kesulitannya hanya meningkat ketika tubuh Anda siap (tidak ada program 30 hari yang tidak berkelanjutan dari minggu pertama).

Video yang jelas, penjelasan untuk pemula, dan alternatif jika suatu gerakan terlalu sulit pada awalnya.
Komunitas mantan orang yang kelebihan berat badan (dan mereka yang saat ini sedang dalam proses transformasi) yang benar-benar saling mendukung: berbagi foto sebelum/sesudah, kemenangan harian, dan saran dari orang-orang yang saling memahami (tanpa penghakiman, hanya dukungan yang tulus).

Tidak ada pelatih virtual yang dingin yang berbicara kepada Anda seolah-olah Anda adalah atlet profesional. Ini adalah pelatihan yang dirancang oleh seseorang yang kesulitan bernapas setelah menaiki dua anak tangga, yang merasa malu dengan tubuhnya di depan umum, dan yang tahu persis apa yang menghambat Anda ketika berat badan Anda 110, 120, atau 150 kg.

AncienGros bukan hanya aplikasi kebugaran dan diet.

Ini adalah pendamping Anda dalam perjalanan untuk berhenti menjadi "pria gemuk" dan menjadi versi diri Anda yang lebih baik.

Siap memulai transformasi Anda tanpa berbohong pada diri sendiri?

Unduh Brutalclarté dan kita akan melakukannya bersama-sama, langkah demi langkah, tetapi pasti.

Terima kasih atas umpan balik positif Anda!

Ketentuan Penggunaan: https://api-anciengros.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Kebijakan Privasi: https://api-anciengros.azeoo.com/v1/pages/privacy

Yang baru

Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de l'App

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !