Hanya punya waktu 30 menit? Aku siap membantu kamu, gadis! Bersiaplah untuk melihat HASIL dan TRANSFORMASI hidup Anda dengan pelatih selebriti dan ahli gizi bersertifikat, Paulina Hefferan. Pelajari olahraga selebriti, rahasia nutrisi, dan banyak lagi, semuanya dari kenyamanan rumah Anda sendiri. Pelajari semua tips saya tentang cara menyiapkan Karpet Merah dan TV untuk klien saya! Aplikasi Paulina Fitness Studio adalah platform online Anda untuk segala hal tentang kesehatan, kebugaran, motivasi, dan HASIL! Bergabunglah dengan komunitas ribuan wanita yang ingin melihat Anda sukses!
Ikuti streaming langsung mingguan atau kelas sesuai permintaan yang menyenangkan dan efektif seperti:
-Pilate
-Latihan kekuatan
-HIIT
-Pembicaraan Nutrisi
-Latihan & modifikasi Berdampak Rendah
-Kehamilan & Pascapersalinan
-Dasar panggul
-Berat badan
-Latihan khusus ibu
-Latihan ketahanan
-Peregangan dan pemulihan
-dan banyak lagi!
Baik Anda seorang ahli kebugaran atau baru memulai, PF Studio menawarkan tips olahraga dan nutrisi untuk SEMUA WANITA! Aplikasi ini memungkinkan Anda menantang diri sendiri dengan kelas streaming langsung atau melakukan latihan sesuai permintaan sesuai permintaan yang dapat dilakukan dari mana saja, kapan saja! Harapkan hal positif, kerentanan, dan inspirasi melalui pelatih Anda yang PEDULI!
Melalui perjalanan penurunan berat badan Paulina yang berhasil menurunkan lebih dari 100 pon, dia telah membantu mengubah kehidupan dan tubuh ribuan wanita di SELURUH DUNIA. Tujuan Paulina adalah mengedukasi, menyemangati, dan menginspirasi dengan mengajari wanita cara menurunkan berat badan tanpa membuat diri mereka kelaparan atau menghabiskan waktu berjam-jam untuk berolahraga!
Yang Anda butuhkan hanyalah kurang dari 30 menit per hari. Berhentilah mengikuti olahraga dan rencana diet yang membuat Anda sengsara, dan bersiaplah untuk bersenang-senang dan mulailah MENCINTAI APA YANG ANDA LAKUKAN.
Ayo lakukan ini bersama-sama.
Xo- Paulina Kebugaran