Input: Health & Fitness

James Strudwick

Pembelian dalam aplikasi

Tentang aplikasi ini

Input adalah sistem kesehatan dan kebugaran Anda, yang menggabungkan pelacakan nutrisi cerdas dengan pencatatan latihan yang komprehensif.

PELACAKAN NUTRISI

Pindai barcode untuk langsung mencatat makanan dari 3 juta+ produk
Lacak kalori, protein, karbohidrat, dan lemak
Pindai makanan untuk perkiraan kalori dan makronutrien
Rencana makan personal yang dihasilkan AI
Target makronutrien harian berdasarkan tujuan Anda

LOG LATIHAN

Pemindai latihan bertenaga AI, ambil tangkapan layar dari Garmin, Strava, atau Apple Fitness
Pencatatan manual untuk latihan kekuatan, kardio, dan metcon
Lacak rekor pribadi dan beban progresif
Buat kartu latihan yang dapat dibagikan

PROGRAM LATIHAN

Program multi-minggu untuk binaraga, angkat beban, dan angkat besi Olimpiade
Rencana ketahanan untuk lari, bersepeda, berenang, dan mendayung
Sinkronkan latihan langsung ke jam tangan Garmin Anda

INTEGRASI PERANGKAT YANG DAPAT DIPAKAI

Hubungkan perangkat Garmin dan WHOOP
Sinkronisasi data tidur, pemulihan, dan latihan otomatis
Skor kesiapan latihan berdasarkan pemulihan Anda

PEMBIMBINGAN AI

Obrolan pelatih AI bawaan untuk panduan personal secara real-time
Saran kontekstual berdasarkan Data pelatihan, nutrisi, dan pemulihan

Penafian: Input Performance AI adalah alat pelatihan kebugaran dan tidak memberikan nasihat medis, diagnosis, atau perawatan. Data dari perangkat wearable yang terhubung seperti Garmin dan WHOOP hanya digunakan untuk tujuan pelacakan kebugaran dan tidak boleh ditafsirkan sebagai informasi medis atau digunakan untuk diagnosis medis atau keputusan perawatan. Selalu konsultasikan dengan profesional kesehatan yang berkualifikasi sebelum memulai program olahraga atau nutrisi apa pun dan sebelum membuat keputusan medis apa pun.

Ketentuan Penggunaan Input Performance AI: https://www.inputperformanceai.com/terms
Kebijakan Privasi Input Performance AI: https://www.inputperformanceai.com/privacy