Float - Breathe & Sleep Better
Pembelian dlm aplikasi
4,4star
30 ulasan
10 rb+
Hasil download
Semua Umur
info
Tentang aplikasi ini
Buka kekuatan pernapasan dan tingkatkan kesejahteraan fisik dan mental Anda dengan Float - aplikasi pernapasan terbaik yang memudahkan pernapasan. Sesuaikan pengalaman Anda dengan tes pernapasan dan pilih dari kategori latihan untuk menenangkan, tidur, fokus, bantuan cepat, dan memberi energi. Digunakan oleh pelatih dan atlet papan atas, Float menggabungkan panduan audio, umpan balik haptik, dan isyarat suara untuk pengalaman bernapas yang benar-benar mendalam.
Pernapasan adalah latihan penting untuk kesejahteraan fisik dan mental Anda dan Float adalah aplikasi pernapasan terbaik yang memandu Anda melalui latihan pernapasan yang dipersonalisasi untuk membantu Anda meningkatkan kinerja sepanjang hari dan mengurangi stres & kecemasan. Dengan Float, Anda dapat melakukan tes toleransi CO2, yang memberi kami gambaran pasti tentang pernapasan Anda dalam beberapa minggu dan bulan terakhir. Tes ini memungkinkan kami menyesuaikan latihan pernapasan dengan kebutuhan pribadi Anda, memastikan Anda mendapatkan hasil maksimal dari setiap sesi. Baik Anda seorang atlet atau pekerja kantoran, berlatih pernapasan dapat menjadi cara yang ampuh untuk meningkatkan kesehatan dan kinerja Anda, mengendalikan sistem saraf, dan mengelola kecemasan. Berlatih pernapasan terbukti secara ilmiah dapat meningkatkan kinerja fisik dan mental Anda.
Manfaat belajar bernapas dengan Float tidak ada habisnya, termasuk menghilangkan stres dan kecemasan, penyembuhan emosional, meningkatkan toleransi CO2, meningkatkan kekebalan, dan lebih mudah tidur. Anda juga akan mengembangkan atau meningkatkan kesadaran diri, memperkaya kreativitas Anda, meningkatkan fokus dan kejelasan, serta meningkatkan kepercayaan diri dan harga diri Anda. Latihan pernapasan dengan Float juga dapat membantu Anda memproses emosi, menyembuhkan rasa sakit dan trauma emosional, serta meningkatkan toleransi terhadap CO2. Selain itu, dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh, mudah tertidur, memperkaya kreativitas, dan meningkatkan fokus, memperoleh kejernihan, dan mengurangi kabut otak.
Latihan pernapasan Float dikurasi oleh beberapa pelatih pernapasan terkemuka dan digunakan oleh psikolog, fisioterapis, atlet Olimpiade, Navy SEAL, penyelam bebas, yogi, dan ahli saraf. Kami terus berupaya memperluas perpustakaan latihan pernapasan untuk mencakup peristiwa stres yang paling sering terjadi sepanjang hari.
Latihan pernapasan dikategorikan menjadi CALM, SLEEP, FOCUS, dan ENERGIZE. Daftar latihan pernapasan yang tersedia di Float meliputi:
– 4-7-8: Tertidur
– Ketajaman: Dapatkan kejelasan, fokus
– Peringatan: Bersiaplah untuk beraksi
– Keseimbangan: Menyatukan otak kiri & kanan
– Pernapasan Kotak: Berada di sini, sekarang juga
– Koheren: Menstabilkan suasana hati Anda
– Doping: Rutinitas sebelum latihan
– Ninja: Tenanglah seperti seorang ninja
– Pemulihan: Pendinginan setelah berolahraga
– Resonansi: Pertajam pikiran Anda
– Tidur: Tidur nyenyak
– Matahari terbit: Bangkit & bersinar
– Matahari terbenam: Akhiri hari dengan tenang
– Buka blokir: Bebaskan hidung Anda
– Istirahat: Luangkan waktu sejenak untuk bersantai secara mendalam
Kini tersedia juga di Wear OS!
Perlu diketahui bahwa sesi dapat menyebabkan dan tidak terbatas pada:
– Kesemutan
– Pusing
– Gemetar, gemetar, atau sensasi fisik lainnya
– Pengalaman emosional
– Rasakan energi bergerak ke seluruh tubuh Anda
ada pertanyaan? Kirimkan email kepada kami di team@keepfloating.com
PENAFIAN:
Konten dalam aplikasi Float ini bukan nasihat medis atau rencana perawatan dan dimaksudkan untuk tujuan pendidikan umum dan demonstrasi saja. Konten tersebut tidak boleh digunakan untuk mendiagnosis diri sendiri atau mengobati sendiri kondisi kesehatan, medis, atau fisik apa pun. Jangan gunakan konten ini untuk menghindari pergi ke ahli kesehatan Anda atau untuk menggantikan saran yang mereka berikan kepada Anda. Konsultasikan dengan ahli kesehatan Anda sebelum melakukan apa pun yang terkandung dalam konten ini.
Tautan:
Kebijakan Privasi - https://www.keepfloating.com/privacy-policy
Ketentuan Penggunaan - https://keepfloating.com/terms
Instagram - https://www.instagram.com/float.breath
TikTok - https://www.tiktok.com/@float.breath
Pernapasan adalah latihan penting untuk kesejahteraan fisik dan mental Anda dan Float adalah aplikasi pernapasan terbaik yang memandu Anda melalui latihan pernapasan yang dipersonalisasi untuk membantu Anda meningkatkan kinerja sepanjang hari dan mengurangi stres & kecemasan. Dengan Float, Anda dapat melakukan tes toleransi CO2, yang memberi kami gambaran pasti tentang pernapasan Anda dalam beberapa minggu dan bulan terakhir. Tes ini memungkinkan kami menyesuaikan latihan pernapasan dengan kebutuhan pribadi Anda, memastikan Anda mendapatkan hasil maksimal dari setiap sesi. Baik Anda seorang atlet atau pekerja kantoran, berlatih pernapasan dapat menjadi cara yang ampuh untuk meningkatkan kesehatan dan kinerja Anda, mengendalikan sistem saraf, dan mengelola kecemasan. Berlatih pernapasan terbukti secara ilmiah dapat meningkatkan kinerja fisik dan mental Anda.
Manfaat belajar bernapas dengan Float tidak ada habisnya, termasuk menghilangkan stres dan kecemasan, penyembuhan emosional, meningkatkan toleransi CO2, meningkatkan kekebalan, dan lebih mudah tidur. Anda juga akan mengembangkan atau meningkatkan kesadaran diri, memperkaya kreativitas Anda, meningkatkan fokus dan kejelasan, serta meningkatkan kepercayaan diri dan harga diri Anda. Latihan pernapasan dengan Float juga dapat membantu Anda memproses emosi, menyembuhkan rasa sakit dan trauma emosional, serta meningkatkan toleransi terhadap CO2. Selain itu, dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh, mudah tertidur, memperkaya kreativitas, dan meningkatkan fokus, memperoleh kejernihan, dan mengurangi kabut otak.
Latihan pernapasan Float dikurasi oleh beberapa pelatih pernapasan terkemuka dan digunakan oleh psikolog, fisioterapis, atlet Olimpiade, Navy SEAL, penyelam bebas, yogi, dan ahli saraf. Kami terus berupaya memperluas perpustakaan latihan pernapasan untuk mencakup peristiwa stres yang paling sering terjadi sepanjang hari.
Latihan pernapasan dikategorikan menjadi CALM, SLEEP, FOCUS, dan ENERGIZE. Daftar latihan pernapasan yang tersedia di Float meliputi:
– 4-7-8: Tertidur
– Ketajaman: Dapatkan kejelasan, fokus
– Peringatan: Bersiaplah untuk beraksi
– Keseimbangan: Menyatukan otak kiri & kanan
– Pernapasan Kotak: Berada di sini, sekarang juga
– Koheren: Menstabilkan suasana hati Anda
– Doping: Rutinitas sebelum latihan
– Ninja: Tenanglah seperti seorang ninja
– Pemulihan: Pendinginan setelah berolahraga
– Resonansi: Pertajam pikiran Anda
– Tidur: Tidur nyenyak
– Matahari terbit: Bangkit & bersinar
– Matahari terbenam: Akhiri hari dengan tenang
– Buka blokir: Bebaskan hidung Anda
– Istirahat: Luangkan waktu sejenak untuk bersantai secara mendalam
Kini tersedia juga di Wear OS!
Perlu diketahui bahwa sesi dapat menyebabkan dan tidak terbatas pada:
– Kesemutan
– Pusing
– Gemetar, gemetar, atau sensasi fisik lainnya
– Pengalaman emosional
– Rasakan energi bergerak ke seluruh tubuh Anda
ada pertanyaan? Kirimkan email kepada kami di team@keepfloating.com
PENAFIAN:
Konten dalam aplikasi Float ini bukan nasihat medis atau rencana perawatan dan dimaksudkan untuk tujuan pendidikan umum dan demonstrasi saja. Konten tersebut tidak boleh digunakan untuk mendiagnosis diri sendiri atau mengobati sendiri kondisi kesehatan, medis, atau fisik apa pun. Jangan gunakan konten ini untuk menghindari pergi ke ahli kesehatan Anda atau untuk menggantikan saran yang mereka berikan kepada Anda. Konsultasikan dengan ahli kesehatan Anda sebelum melakukan apa pun yang terkandung dalam konten ini.
Tautan:
Kebijakan Privasi - https://www.keepfloating.com/privacy-policy
Ketentuan Penggunaan - https://keepfloating.com/terms
Instagram - https://www.instagram.com/float.breath
TikTok - https://www.tiktok.com/@float.breath
Diupdate pada
Keamanan dimulai dengan memahami cara developer mengumpulkan dan membagikan data Anda. Praktik privasi dan keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia Anda. Developer memberikan informasi ini dan dapat memperbaruinya seiring waktu.
Tidak ada data yang dibagikan kepada pihak ketiga
Pelajari lebih lanjut cara developer menyatakan pembagian data
Aplikasi ini dapat mengumpulkan jenis data berikut
Info pribadi, Info keuangan, dan 3 lainnya
Data dienkripsi saat dalam pengiriman
Anda dapat meminta agar data dihapus
Yang baru
Release 1.4.8
- The wait is over! Introducing 'Challenges' - your new tailored plans for taking breathwork to the next level. Push your boundaries and unlock new dimensions of mindfulness. Update now and get ready to breathe like you've never breathed before.
- The wait is over! Introducing 'Challenges' - your new tailored plans for taking breathwork to the next level. Push your boundaries and unlock new dimensions of mindfulness. Update now and get ready to breathe like you've never breathed before.
