ASCND Training App
10+
Hasil download
Semua Umur
info
Tentang aplikasi ini
Aplikasi Pelatihan ASCND digunakan untuk memberikan program pelatihan kekuatan dan pembentukan otot yang efektif untuk semua tingkat pengalaman.
ASCND bukan hanya aplikasi pelatihan; itu sebuah komunitas. Anda tidak hanya mendapatkan program. Anda mendapatkan akses ke tim Pelatih ASCND untuk mengajukan semua pertanyaan. Anda juga bergabung dengan komunitas pengangkat yang berpikiran sama dari semua latar belakang dan tingkat pengalaman. Anda menjadi bagian dari Tim ASCND!
Fitur yang perlu disorot antara lain:
Program pelatihan dibangun oleh pelatih dengan pengalaman puluhan tahun dan latar belakang Ilmu Latihan
Pustaka demo latihan pribadi dan parameter latihan mendetail untuk menyempurnakan teknik Anda
Kirim video untuk umpan balik teknik
Akses langsung ke Pelatih ASCND dan komunitas untuk pertanyaan tentang pelatihan, nutrisi, pemulihan, dan lainnya
Pelacakan otomatis semua metrik pelatihan Anda untuk memastikan kemajuan maksimal
Kalkulator makro khusus dibuat dengan mempertimbangkan kinerja dan pemulihan
Tetapkan dan lacak target nutrisi, dan sinkronkan dengan integrasi ke aplikasi favorit Anda
Sinkronkan akun Anda dengan HealthKit untuk melacak semua data kesehatan dan kebugaran Anda di satu tempat termasuk nutrisi, langkah, dan berat badan.
dan banyak lagi…
ASCND bukan hanya aplikasi pelatihan; itu sebuah komunitas. Anda tidak hanya mendapatkan program. Anda mendapatkan akses ke tim Pelatih ASCND untuk mengajukan semua pertanyaan. Anda juga bergabung dengan komunitas pengangkat yang berpikiran sama dari semua latar belakang dan tingkat pengalaman. Anda menjadi bagian dari Tim ASCND!
Fitur yang perlu disorot antara lain:
Program pelatihan dibangun oleh pelatih dengan pengalaman puluhan tahun dan latar belakang Ilmu Latihan
Pustaka demo latihan pribadi dan parameter latihan mendetail untuk menyempurnakan teknik Anda
Kirim video untuk umpan balik teknik
Akses langsung ke Pelatih ASCND dan komunitas untuk pertanyaan tentang pelatihan, nutrisi, pemulihan, dan lainnya
Pelacakan otomatis semua metrik pelatihan Anda untuk memastikan kemajuan maksimal
Kalkulator makro khusus dibuat dengan mempertimbangkan kinerja dan pemulihan
Tetapkan dan lacak target nutrisi, dan sinkronkan dengan integrasi ke aplikasi favorit Anda
Sinkronkan akun Anda dengan HealthKit untuk melacak semua data kesehatan dan kebugaran Anda di satu tempat termasuk nutrisi, langkah, dan berat badan.
dan banyak lagi…
Diupdate pada
Keamanan dimulai dengan memahami cara developer mengumpulkan dan membagikan data Anda. Praktik privasi dan keamanan data dapat bervariasi berdasarkan penggunaan, wilayah, dan usia Anda. Developer memberikan informasi ini dan dapat memperbaruinya seiring waktu.
