Berhenti Merokok - Puff Zero

Jess Patricia

Pembelian dalam aplikasi

Tentang aplikasi ini

Berhenti merokok dan vaping kini lebih mudah — setiap hisapan yang kamu lewati adalah sebuah kemenangan nyata.

Puff Zero dibangun untuk mendukung perjalanan berhentimu, satu ketukan dalam satu waktu. Lacak setiap hisapan, pantau batas harianmu yang makin mengecil, dan dapatkan wawasan tentang suasana hati, tempat, serta waktu yang paling sering memicumu. Ketika keinginan merokok datang, Puffy — pelatih AI berhenti merokokmu — siap memberi saran yang benar-benar sesuai harimu.

MENGAPA RIBUAN ORANG BERHENTI MEROKOK BERSAMA PUFF ZERO
Puff Zero memberikan rencana yang dipersonalisasi, pelatih AI yang selalu ada 24/7, dan pelacakan satu ketukan yang sederhana namun powerful. Puffy bukan sekadar bot — ia memahami konteks perjalananmu dan memberikan motivasi yang terasa personal. Pilih jalur penguranganmu sendiri, dan biarkan data membimbingmu menuju hari bebas hisapan pertamamu.

FITUR
• Rencana berhenti yang dipersonalisasi — pilih Kurangi atau Berhenti, tentukan tanggal targetmu, dapatkan batas harian yang fleksibel
• Puffy, pelatih AI-mu — chat 24/7 untuk mengatasi keinginan, pemulihan, dan tips personal
• Pelacak hisapan satu ketukan dengan dasbor harian yang intuitif
• Pelacakan suasana hati & perasaan — lihat kaitan antara emosi dan hisapan
• Linimasa kesehatan — pantau tubuhmu pulih jam demi jam, hari demi hari
• Uang yang dihemat — lihat berapa banyak yang terkumpul saat kamu mengurangi
• Check-in harian, streaks, dan lencana pencapaian untuk menjaga semangatmu
• Laporan mingguan & grafik kemajuan lanjutan (Premium)
• Streak freeze untuk hari-hari berat — jangan pernah kehilangan kemajuanmu (Premium)
• Jurnal harian yang terhubung dengan suasana hatimu (Premium)
• Notifikasi cerdas yang mempelajari rutinitasmu

CARA KERJANYA
1. Ceritakan kebiasaanmu — onboarding singkat membangun baseline-mu.
2. Pilih tujuanmu — kurangi secara bertahap, atau tetapkan tanggal berhenti.
3. Lacak setiap hisapan dengan satu ketukan dan lihat data, tabungan, serta kesehatanmu yang pulih.
4. Andalkan Puffy setiap kali keinginan merokok datang.

MENGAPA PUFF ZERO BERBEDA
Puff Zero tidak menghakimi dan tidak memaksamu berhenti seketika jika kamu belum siap. Kurangi dulu, lalu berhenti — atau langsung berhenti total. Pendekatannya fleksibel, hangat, dan selalu di pihakmu. Bukan aplikasi yang membuatmu merasa bersalah — melainkan teman yang terus menyemangatkan.

PRIVAT SEJAK DIRANCANG
Data adalah milikmu. Kami tidak pernah menjualnya atau menggunakannya untuk iklan. Suasana hati, hisapan, dan catatanmu tersimpan di perangkatmu secara default. Selengkapnya: https://puffzero.app/privacy

Puffy adalah pelatih AI, bukan tenaga medis berlisensi. Untuk dukungan klinis, silakan konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan.

KURANGI ATAU BERHENTI — PILIHANMU
Apakah kamu ingin berhenti sepenuhnya atau sekadar mengurangi, Puff Zero beradaptasi denganmu. Banyak pengguna memulai dengan reset 30 hari lalu memperketat batas hariannya. Pilih yang terasa nyata bagimu — tanpa tekanan.

PREMIUM
Buka obrolan AI tanpa batas dengan Puffy, analitik lanjutan, laporan mingguan, linimasa kesehatan, streak freeze, jurnal harian, dan ekspor data dengan Puff Zero Premium.
• Laporan mingguan & grafik lanjutan
• Streak freeze untuk hari-hari sulit
• Jurnal harian terhubung suasana hati
• Slot fitur Premium berikutnya — segera hadir

Mulai gratis — upgrade saat kamu siap.

Ambil kembali hidupmu dari vaping dan rokok. Unduh Puff Zero sekarang — hari bebas hisapan pertamamu dimulai hari ini.

Yang baru

• Puffy kini mengingat konteks seluruh percakapanmu — coaching yang benar-benar mengenal perjalananmu.
• Progres batas harian kini tampil langsung di layar utama — tanpa ketukan tambahan.
• Memperbaiki crash langka saat mencatat hisapan tepat setelah tengah malam.