Ubah kebugaran Anda dengan Fitzen — aplikasi kebugaran bertenaga AI yang menciptakan rutinitas latihan yang dipersonalisasi, rencana makan cerdas, dan pelacakan kemajuan harian. Baik tujuan Anda adalah penurunan berat badan, peningkatan massa otot, latihan kekuatan, atau membangun rutinitas latihan di rumah yang konsisten, Fitzen beradaptasi dengan ANDA.
Fitzen menggabungkan kekuatan pelatih kebugaran AI, perencana latihan, perencana diet & makan, dan pelacak kebugaran—semuanya dalam satu aplikasi yang mudah digunakan.
💡 Mengapa Fitzen adalah Aplikasi Kebugaran Terbaik untuk Anda
Fitzen menghilangkan tebak-tebakan. Aplikasi ini menyusun rencana kebugaran khusus berdasarkan:
• Tingkat kebugaran Anda
• Tipe tubuh (BMI/BMR)
• Tujuan Anda (penurunan berat badan, peningkatan massa otot, pengencangan otot, kekuatan)
• Pengalaman berolahraga Anda
• Gaya hidup & preferensi diet Anda
🏋️ Rencana Latihan yang Dipersonalisasi (Latihan di Gym + di Rumah)
AI menciptakan rutinitas latihan harian yang disesuaikan dengan tujuan Anda — penurunan berat badan, peningkatan massa otot, latihan kekuatan, atau kebugaran umum.
Termasuk:
• Latihan yang ditargetkan untuk kelompok otot tertentu
• Rutinitas yang ramah untuk pemula
• Pembagian latihan tingkat lanjut
• Riwayat dan pencatatan latihan
🍽 Perencana Makanan Cerdas & Rencana Diet
Perencana makanan AI Fitzen memberi Anda:
• Rencana diet seimbang makronutrien
• Target kalori yang dipersonalisasi
• Saran makanan khusus
• Grafik untuk protein, karbohidrat & lemak
Sempurna untuk pengguna yang menginginkan perencana diet yang sederhana namun ampuh.
📈 Pelacak Kemajuan & Statistik Kebugaran
Lacak:
• Berat badan
• BMI
• BMR
• Kemajuan tubuh
• Rentetan latihan
• Penyelesaian latihan
Data kebugaran Anda divisualisasikan dalam satu dasbor yang rapi.
👤 Siapa yang Harus Menggunakan Fitzen?
Fitzen sangat cocok untuk:
✔ Pemula yang membutuhkan rutinitas latihan terstruktur
✔ Pengunjung gym yang mencari perencanaan cerdas
✔ Pengguna latihan di rumah
✔ Orang yang ingin menurunkan berat badan atau menambah massa otot
✔ Profesional sibuk yang membutuhkan latihan cepat dan efektif
✔ Siapa pun yang menginginkan aplikasi latihan & diet all-in-one yang sederhana
🎉 Mulai Uji Coba Gratis 14 Hari Anda
Unduh Fitzen hari ini dan dapatkan 14 hari latihan dan rencana makan AI yang sepenuhnya dipersonalisasi — GRATIS.
Kebugaran Anda. Tujuan Anda. Didukung oleh AI.
📲 Instal Fitzen sekarang dan mulailah perjalanan kebugaran Anda yang lebih cerdas.