Selamat datang di Aplikasi pelatihan pribadi Badan Standar Emas!
Lacak pelatihan, nutrisi, pengukuran, pembaruan, check-in, dan kemajuan Anda semua di satu lokasi dengan pelatih Anda.
Aplikasi Badan Standar Emas meliputi:
Program pelatihan yang dipersonalisasi dirancang untuk Anda
Lacak bobot, repetisi, dan kemajuan dalam sesi
Pembaruan program sering berdasarkan tujuan
Panduan nutrisi melalui MyFitnessPal
Kalender untuk check-in, panggilan video, dan acara Anda
Lacak kemajuan menuju tujuan Anda
Lacak kebiasaan harian/mingguan
Pesan pelatih Anda secara real-time
Lacak pengukuran tubuh dan ambil foto kemajuan
Dapatkan pengingat pemberitahuan push untuk latihan dan aktivitas terjadwal
Hubungkan ke perangkat yang dapat dikenakan seperti Apple Watch (disinkronkan ke aplikasi Kesehatan), Garmin, dan Fitbit
Unduh aplikasi Badan Standar Emas hari ini!