Escola Lótus fæddist með það að markmiði að færa upplifunina af iðkun Yôga heima hjá þér.
Í appinu finnur þú:
Meira en 10 lifandi námskeið í hverri viku og á stefnumótandi tímum;
Sérstakur styrkur, sveigjanleiki, snúningur og hugleiðsluaðferðir;
Bóklegir tímar;
Skráðir flokkar af öllu Yôga námskeiðinu: YôgaFlex;
Clube do Livro lagði áherslu á mannlegan þroska;
Námskeið og sérviðburðir;
Jóganámskeið til að auka kynhvöt;
Óteljandi bónusar!
Jógaiðkun getur breytt venjum þínum og gert rútínu þína léttari. Jóga vekur skýrleika í óreiðustundum, hjálpar þér að takast betur á við áskoranir nútímalífs, kennir þér hvernig á að nota líkamann til að bæta lífsstílinn þinn og hafa meiri og meiri orku.
Einföld venja getur umbreytt lífi þínu á djúpstæðan hátt og í eitt skipti fyrir öll, og góðu fréttirnar eru þær að þú getur byrjað strax og notið óteljandi ávinnings og árangurs sem jóga þarf að veita!
Sæktu Lotus appið núna og umbreyttu þér innan frá og út!