Positive Affirmationen

BodyMindPower

Um þetta forrit

VALKOSTIR OG EIGINLEIKAR
• 160 staðfestingar úr 10 efnisatriðum
• 8 lagalistar
• Raða staðfestingum að vild
• Hlé á milli staðfestinga (10-40 sekúndur)
• Endurtekningar á staðfestingum (1-25)
• Leiðslutími 10-120 sekúndur.
• með/án löngu/stuttu inngangs
• Ákvarða heildartíma
• 6 tónlist og 25 náttúruhljóð
• Sameina tónlist og 2 náttúruhljóð á sama tíma
• Raddstyrkur, tónlist og hljóð
• Tímamælir: Halda áfram tónlist/náttúruhljóðum
• NÝTT: Nú líka → Búðu til þínar eigin staðfestingar

Vídeóleiðbeiningar um notkun og notkun forritsins
https://youtu.be/jWtlLDRCYfg

Staðfestingar OG EFNI APPARINS
"Lífshamingja þín veltur á eðli hugsana þinna. Líf okkar er afurð hugsana okkar." (Marc Aurel)

Fæða hjarta þitt og huga með jákvæðum staðfestingum. Þetta mun breyta viðhorfi þínu, skapi, líðan og lífi til hins betra.

Staðfestingar eru með réttu oft tengdar Émile Coué. Með sjálfvirkum tillögum sínum þróaði hann heimsfræga sjálfshjálparaðferð. Glæsilegur árangur sem náðist með þessari aðferð gerði sjálfvirkar uppástungur fljótt að aðferð sem enn er stunduð um allan heim í dag til að leysa upp rótgróin hugsanamynstur og viðhorf og bæta stöðugt andlega og líkamlega vellíðan á einfaldan hátt - án utanaðkomandi aðstoðar.

Hann lét sjúklinga sína segja frægustu yfirlýsingu sína, „Á hverjum degi líður mér betur og betur í alla staði,“ innbyrðis, helst nokkrum sinnum á dag, allt að 25 sinnum. Grundvallarreglur nálgunar hans eru enn í gildi í dag. Í dag vitum við að tillögur eru áhrifaríkustu þegar þær eru notaðar í djúpri slökun.

INLEG TIL AÐ KOMA Í STEMNINGU
Þú getur í upphafi valið langan eða stuttan inngang (líkamsskönnun, 7 mín eða öndunaræfing, 4 mín).

160 STAÐFESTINGAR UM 10 EFNI
Þetta app inniheldur 160 af vinsælustu og áhrifaríkustu staðfestingunum um 10 efni. Í upphafi ættirðu aðeins að byrja á nokkrum staðfestingum. Þetta ætti að nota nokkrum sinnum á dag ef mögulegt er.

TÓNLIST & NÁTTÚRA/HLJÓÐ
Hægt er að velja um 6 tónlist og 25 náttúru/hljóð sem styðja og dýpka slökun og djúp áhrif staðfestinganna.

HÚS
Hægt er að stilla hljóðstyrk raddarinnar, tónlistar og hljóða fyrir sig eða alveg þagga niður.

Endurtekningar og brotlengd
Hægt er að stilla fjölda endurtekninga á milli 1-25 sinnum. Að auki er hægt að stilla hlé á milli staðfestinga frá 5-30 sekúndum.

8 SPILNINGSLISTAR
Hægt er að vista allt að 8 mismunandi lagalista. Að auki er hægt að stilla röð staðfestinganna að vild.

SOFNA / AFTAKA
Staðfestingarnar geta verið notaðar til að hjálpa þér að sofna, slaka á og einnig það fyrsta á morgnana til að endurhlaða þig af orku og jákvæðri orku og skapi fyrir daginn.

Tímavirki
Í lok staðfestinganna geturðu stillt hvaða tíma sem er fyrir tónlist og náttúru/hljóð til að dýpka slökunina enn frekar.

LEÐUNARTÍMI
10-120 sekúndur þangað til æfingin hefst

KeepScreenOn
Ef hljóðvandamál koma upp í biðstöðu (timeout), ef nauðsyn krefur, virkjaðu KeepScreenOn haminn (í mjög sjaldgæfum tilvikum).

ATHUGIÐ
• Appið krefst ekki neinna heimilda - nema hljóðnema ef upptaka „eigin staðfestingar“ er virkjuð.
• Allt efni er innifalið í appinu.
• Hægt er - og ætti jafnvel - að nota appið án nettengingar.
• Appið inniheldur engar auglýsingar, áskriftir eða innkaup í forriti

Nýjungar

• Google Richtlinien: Android 14 (Ziel-API 34) Ausrichtung für Google Play-Apps (keine Effekte für Nutzer)