Push Up - Challenges

Bitscorp

Innkaup í forriti

Um þetta forrit

Armbeygjur - Áskoranir: Þinn persónulegi líkamsræktarfélagi

Umbreyttu efri hluta líkamans og náðu líkamsræktarmarkmiðum þínum með fullkomnu armbeygjuæfingaforriti og æfingaforriti. Hvort sem þú ert byrjandi sem byrjar frá núlli eða íþróttamaður sem stefnir að 100+ endurtekningum, þá notar Armbeygjur - Áskoranir háþróaða skynjaratækni til að fylgjast með framförum þínum og halda þér áhugasömum. Enginn búnaður þarf - bara síminn þinn og ákveðni.

✨ Af hverju að velja Armbeygjur - Áskoranir?

• Snjall endurtekningatalning: Handfrjáls skynjaratækni okkar telur sjálfkrafa hverja endurtekningu með nákvæmni. Einbeittu þér að formi þínu á meðan við sjáum um tölurnar.

• "0 til 100" áætlunin: Fylgdu vísindalega studdum stigvaxandi æfingaáætlunum okkar sem eru hannaðar til að taka þig frá fyrstu armbeygjunni upp í 100 endurtekninga röð á aðeins 6 vikum.

• Markviss vöðvavöxtur: Byggðu upp sterkari bringu, breiðari axlir og öfluga þríhöfða á meðan þú virkjar kviðvöðvana í hverju setti.

🏆 Kepptu og tengstu

• Alþjóðleg stigatöflur: Sjáðu hvernig þú raðar þér samanborið við armbeygjuáhugamenn um allan heim.
• Félagsleg líkamsrækt: Bættu við vinum, fylgstu með virkni þeirra og hvettu hvert annað áfram.
• Deildu árangri þínum: Flyttu út æfingatölfræði þína og áfanga til að sýna framfarir þínar.

📚 Náðu tökum á líkamsræktinni þinni

Hættu að giska og byrjaðu að þroskast. Innbyggða þekkingarmiðstöðin okkar býður upp á:

• Skref-fyrir-skref leiðbeiningar fyrir fullkomna armbeygjutækni.
• Ítarlegar útgáfur (Demantur, Breið, Hallandi) til að brjóta niður stöðugleika.
• Ráð til að koma í veg fyrir meiðsli til að halda þér öruggum í æfingum.

🚀 Lykilatriði í hnotskurn

• Sjálfvirk talning: Notar nálægðarskynjara fyrir snertilausa mælingu.
• Sérsniðnar æfingar: Áætlanir sem aðlagast núverandi líkamsræktarstigi þínu.
• Ítarleg greining: Fylgstu með magni, stöðugleika og persónulegum metum með tímanum.
• Áminningar: Sérsniðnar viðvaranir til að tryggja að þú missir aldrei af æfingu.
• 100% ókeypis: Fáðu aðgang að öllum eiginleikum án áskriftar eða falinna gjalda.

Sæktu Armbeygjur - Áskoranir í dag og byrjaðu að byggja upp sterkustu útgáfuna af sjálfum þér - eina endurtekningu í einu!