Styrktu líkamann og náðu heilsu- og líkamsræktarmarkmiðum með GymFlow, forriti sem er hannað fyrir alla – frá byrjendum til reyndra íþróttamanna.
✨ Helstu eiginleikar • 💪 Æfingaleiðbeiningar → Skref-fyrir-skref leiðbeiningar fyrir hverja vöðvahóp. • 📊 Framfaraskráning → Fylgstu með framförum með gröfum og tölfræði. • 🎯 Vöðvakönnuður → Pikkaðu á vöðva til að uppgötva markvissar æfingar. • 🏋️ Sérsniðin áætlanir → Búðu til eigin rútínur eða notaðu tilbúnar æfingaáætlanir.
👌 Hentar fyrir • Byrjendur sem eru að hefja líkamsræktarferil • Íþróttahúsunnendur sem vilja bæta árangur sinn • Alla sem æfa heima eða í líkamsræktarstöð
Sæktu GymFlow í dag og byrjaðu þína líkamsræktarferð!
Uppfært
17. okt. 2025
Heilsa og hreysti
Gagnaöryggi
arrow_forward
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna