skrefmælir og kaloríumælir

apps 4 life

Inniheldur auglýsingar

Um þetta forrit

Skrefamælir er venjulega tæki sem telur fjölda skrefa sem sá sem klæðir hann tekur. Það gefur þannig vísbendingu um hreyfingu og vísbendingu um vegalengd notandans. Til að halda þér í formi og vinna að heilsu þinni er þetta nú fáanlegt í farsímanum þínum. Svo þetta er gangandi og hlaupandi app

Hvers vegna er hreyfing mikilvæg fyrir heilsuna?
Til að vera í formi og heilbrigð er mikilvægt að þú fáir næga hreyfingu á hverjum degi. Ganga eða hlaupa er góð leið til að æfa. Tilgangurinn með þessum kaloríumælistilli er að hjálpa þér að taka að minnsta kosti 10000 skref á hverjum degi. Svo byrjaðu að ganga og brenna kaloríum í dag og notaðu þetta forrit fyrir heilsuna þína.

Víðtækar töflur
Í línuritunum geturðu séð skref þín stigin og hitaeiningar brenndar. Fylgstu með framförum þínum eftir klukkustund, degi, viku eða mánuði og sjáðu hvort þér gengur vel.

Lítil rafhlöðunotkun
Með því að nota innbyggða skynjara í símanum getur það talið skrefin þín. Svo það er ekki nauðsynlegt að nota GPS. Þess vegna er rafhlöðunotkunin mjög lítil. Svo það er gott app til að ganga og hlaupa. Þú getur líka notað þetta forrit ef þú vilt ganga lengri vegalengdir.

Settu upp forritið rétt áður.
Til að breyta skrefum í metra verður að slá inn meðalskrefslengd. Skreflengdin er mismunandi eftir einstaklingum. Taktu þér því smá stund til að breyta stillingum. Stilltu skrefslengd, kyn og þyngd til að ná sem bestum árangri. Til dæmis getur þú búið til persónulega þjálfunaráætlun fyrir göngu eða hlaup, til dæmis.

Lögun þessa forrits:
● Þessi skrefmælir sýnir fjölda þrepa, hraða og vegalengd sem þú hefur gengið.
● Kaloríumælirinn telur magn kaloría sem brennt er á æfingu.
● Þetta er app með mismunandi stillingum fyrir gangandi og hlaupandi.
● Þú getur auðveldlega deilt framvindu þinni með vinum þínum og fjölskyldu.
● Yfirlitið inniheldur ítarlega samantekt á starfsemi þinni.
● Skrefamælirinn vinnur í bakgrunni með litla rafhlöðunotkun.
● Einingarnar eru sérhannaðar (kílómetrar / mílur, kaloríur / Joule).
● Hvatningarviðvörun er innifalin til að halda þér hvöttum.
● Lítil rafhlöðunotkun.

Tilkynning þróunaraðila
Þakka þér fyrir að hlaða niður þessu ókeypis forriti. Þetta gang- og hlaupaforrit er ókeypis vegna þess að okkur finnst gaman að stuðla að heilsu þinni. Þetta gangandi og hlaupandi app verður einnig alltaf ókeypis. Okkur er annt um þátttöku þína í þessu forriti, svo viðbrögð og spurningar eru vel þegnar og þeim verður alltaf svarað.