Vertu með í BEAT81 hreyfingunni! Brenndu allt að 800 kcal á innan við 45 mínútum í öflugum HIIT og styrk eða í reiðtímum, á netinu eða á BEAT81 stað nálægt þér! Notaðu BEAT81 appið til að bóka æfingar þínar, fylgjast með framvindu líkamsræktar og vera áhugasamur á ferð þinni.
Fylgstu með frammistöðu þinni, tengdu við þjálfara okkar og vertu innblásinn. Lifandi þjálfarar okkar hvetja og styðja þig til að æfa upp á þitt besta. Á staðbundnum æfingum okkar, hámarkar hjartsláttartækni árangur þinn, svo þú veist nákvæmlega hvenær þú ert að þrýsta á mörkin til að ná markmiðum þínum. Þegar æfingunni er lokið færðu persónulegar niðurstöður beint í tækið þitt.
Æfingarnar okkar eru opnar öllum líkamsræktarstigum og innihalda ráðstafanir til að fjarlægja félagslega fjarlægð til að tryggja að við séum öll örugg. Við skulum svitna betri saman.
Allar æfingar eru framkvæmdar á þýsku / ensku.