Charlotte Hanouna

Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
10+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Notendur eiga í samskiptum
Frekari upplýsingar
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Ertu tilbúinn til að umbreyta líkama þínum og öðlast styrk sem aldrei fyrr? POWERFUL HARMONY er forritið tileinkað konum sem vilja fara út fyrir staðla, ná vöðvamassa á samræmdan hátt og verða sterkari, andlega og líkamlega.


Hvers vegna POWERFUL HARMONY er rétt fyrir þig?
Vegna þess að framfarir þínar eiga meira skilið en bara almennt forrit. Hér er allt hannað fyrir konur sem vilja auka vöðvamassa og framfarir með áþreifanlegum og varanlegum árangri.


Það sem þú finnur í umsókninni:
Persónuleg þjálfunarprógrömm: Aðlöguð að þínu stigi, markmiðum þínum og lífshraða þínum.
Vídeólotur með leiðsögn: Hver æfing er ítarleg með skýrum sýnikennslu til að tryggja fullkomna framkvæmd.
Fínstillt mataráætlun: Ráð og máltíðarhugmyndir til að styðja við framfarir þínar með próteinum, kolvetnum og lípíðum í jafnvægi.
Fylgstu með framförum þínum: Fylgstu með frammistöðu þinni, mældu framfarir þínar og fagnaðu hverjum sigri, skref fyrir skref.
Hugarfars- og hvatningarráð: Að byggja upp sterkan líkama byrjar með sterkum huga. Uppgötvaðu venjur, ráð og hvatningarræður til að halda einbeitingu.
Forritið sem aðlagast þér
Engin þörf á að eyða tíma í ræktinni: forritin eru hönnuð til að skila árangri og hámarka framfarir þínar á lágmarks tíma.
Hvort sem þú ert byrjandi eða reyndur, þá er hver æfing hönnuð til að skora á þig og hjálpa þér að taka framförum viku eftir viku.
Niðurstöðurnar sem þú færð:
✅ Mótuð og samfelld líkamsbygging
✅ Stýrð vöðvamassaaukning
✅ Aukið sjálfstraust
✅ Betri heilsa og meiri orka á hverjum degi

Framfarir þínar bíða ekki lengur!

CGU: https://api-chhanouna.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Persónuverndarstefna: https://api-chhanouna.azeoo.com/v1/pages/privacy
Uppfært
4. des. 2025

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Myndir og myndskeið og Skrár og skjöl
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt

Nýjungar

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !