Hæ núverandi og hugsanlegir viðskiptavinir!
Ég heiti Chevaun Thomas og ég mun vera þjálfari þinn sem mun hjálpa þér að ýta þér á þitt besta.
Það eina sem ég bið þig um eru skýr samskipti okkar á milli, heiðarleiki varðandi áætlanirnar og hvernig þú finnur ferlið, að fylgja áætluninni og bera ábyrgð á sjálfum þér dag frá degi til að ná markmiðum okkar.
Ég mun gera mitt besta til að gera þetta eins auðvelt og skemmtilegt ferli og ég get fyrir þig, fræða, hvetja og móta þig eins og ég get!
Velkomin á allt í einu þjálfunarvettvangi. Þetta er þar sem þú munt skrá öll gögnin þín hér til að fylgjast með framförum og vera í samskiptum við mig.
Eiginleikar fela í sér:
Mataráætlanir
Þjálfunaráætlanir
Viðbótarleiðbeiningar
Hjartalínukerfi
Tví vikulega innritun
Æfingamyndasafn