Workout

The Dev Team

Inniheldur auglýsingar

Um þetta forrit

líkamsþjálfun er fullkominn æfingafélagi þinn, hannaður til að hjálpa notendum á öllum líkamsræktarstigum að vera virkir og ná markmiðum sínum. Appið býður upp á fjölbreytt úrval æfinga með hágæða myndbandssýningum sem leiðbeina notendum í gegnum hverja æfingu. Sérhver æfing er sérstaklega merkt til að sýna vöðvahópinn sem miðar á, sem gerir notendum kleift að skilja hvaða vöðva er verið að vinna á. Forritið veitir sérsniðnar ráðleggingar um fjölda endurtekningar og setta út frá því hvort notandinn er byrjandi, miðlungs eða lengra kominn, sem gerir það auðvelt að aðlaga styrkleika æfinganna. Hvort sem þú ert að leita að því að byggja upp vöðva, bæta liðleika eða auka þrek, Fitness: Be Fit hefur eitthvað fyrir alla.