Flexora Stretch Timer

Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
0+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Frekari upplýsingar
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Umbreyttu daglegri sveigjanleikarútínu þinni með Flexora Stretch Timer, alhliða teygjuappi sem er hannað fyrir líkamsræktaráhugamenn á öllum stigum. Hvort sem þú ert íþróttamaður sem vill bæta frammistöðu, skrifstofumaður sem glímir við stirðleika við skrifborð eða einhver sem er að hefja vellíðunarferðalag sitt, þá býður Flexora upp á skipulagðar teygjuæfingar með nákvæmri tímasetningu og sjónrænni leiðsögn.

Appið býður upp á mikið safn af teygjuæfingum sem eru skipulagðar í markvissar æfingar fyrir mismunandi líkamshluta og markmið. Hver æfing kemur með ítarlegum stellingakortum sem sýna rétta form og tækni, sem tryggir að þú fáir sem mest út úr því og forðast meiðsli. Innbyggðir niðurtalningartímar hjálpa þér að viðhalda stöðugum æfingatíma, sem gerir æfingarnar þínar árangursríkari og agaðari.

Flexora býður upp á sérsniðnar æfingar þar sem þú getur valið ákveðnar æfingar eða búið til þínar eigin samsetningar. Hreint, truflunarlaust viðmót heldur þér einbeittum að teygjuæfingum þínum, á meðan innbyggða tímamælingarkerfið leiðbeinir þér í gegnum hvert stig æfinga með mjúkum skiptingum milli æfinga.

Allar framfarir þínar og óskir eru geymdar staðbundið á tækinu þínu, án þess að þurfa nettengingu eða skráningu á reikning. Appið virkar alveg án nettengingar, sem gerir það fullkomið til notkunar heima, í ræktinni eða á ferðalögum. Stilltu stillingar eins og leturstærð og snertiviðbrögð eftir þínum óskum og skoðaðu kennsluna aftur þegar þú þarft að rifja upp eiginleika appsins.

Upplifðu betri sveigjanleika, minni vöðvaspennu og bætta hreyfigetu með stöðugri teygjuæfingu sem Flexora Stretch Timer leiðbeinir.
Faglegur teygjufélagi með leiðsögn og tímasettum æfingum
Uppfært
22. júl. 2026

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Forritsupplýsingar og afköst og Tæki eða önnur auðkenni
Gögn eru ekki dulkóðuð
Ekki er hægt að eyða gögnum

Nýjungar

Now live