Vertu virkur, fylgstu með daglegri hreyfingu þinni og byggðu upp heilbrigðari venjur með skrefateljara. Þetta auðvelda í notkun app hjálpar þér að fylgjast með skrefum þínum, áætla brenndar kaloríur og halda áhuganum allan daginn.
🚶 Fylgstu með daglegri virkni þinni
Skrefateljarinn notar innbyggða skynjara tækisins til að skrá skrefin þín sjálfkrafa. Enginn viðbótarbúnaður þarf - bara hafðu símann þinn með þér og láttu appið sjá um restina.
📊 Einföld og skýr tölfræði
Skoðaðu daglega, vikulega og mánaðarlega virkni þína á auðskiljanlegu sniði:
Skrefatalning
Áætluð vegalengd gengin
Brenndar kaloríur (áætluð gildi)
Virknisaga
🎯 Settu þér persónuleg markmið
Búðu til dagleg skrefamarkmið byggð á lífsstíl þínum og líkamsræktarstigi. Fylgstu með framförum þínum og vertu áhugasamur til að ná markmiðum þínum stöðugt.
🔋 Rafhlöðuvæn hönnun
Appið er fínstillt til að nota lágmarks rafhlöðu með því að reiða sig á lágorku skynjara, þannig að það tæmir ekki tækið þitt við venjulega notkun.
🔒 Persónuvernd fyrst
Gögnin þín eru geymd á tækinu þínu nema þú veljir að deila þeim. Við söfnum ekki persónuupplýsingum án þíns samþykkis.
Forritið okkar er heilsu- og líkamsræktarforrit sem hjálpar notendum að fylgjast með daglegri virkni sinni, líkamsræktarframvindu, kaloríueyðslu, gönguárangur og vellíðunarmælingum með samþættingu við Android Health Connect.
Forritið notar Health Connect til að lesa á öruggan hátt heilsu- og líkamsræktargögn sem notendur hafa heimilað og birta innsýn eins og:
Daglega skrefamælingu
Göngu- og hlaupafjarlægð
Brenndar kaloríur
Þróun hjartsláttar meðan á virkni stendur
Blóðþrýstingsskrár til að fylgjast með vellíðan
Skrefatíðnigreining fyrir göngu-/hlaupaárangur
Notendur veita sérstaklega leyfi áður en aðgangur er að gögnum. Gögnin eru aðeins notuð til að veita heilsufarstölfræði í forritinu, líkamsræktarinnsýn, yfirlit yfir virkni og sérsniðna vellíðunarmælingar.
Forritið selur ekki eða deilir Health Connect gögnum með þriðja aðila.
Helstu eiginleikar:
Sjálfvirk skrefatalning
Daglegar, vikulegar og mánaðarlegar skýrslur
Markmiðssetning og framvindumælingar
Létt og einfalt viðmót
Engin klæðanleg tæki nauðsynleg
Mikilvægar athugasemdir:
Nákvæmni skrefatalningar getur verið mismunandi eftir skynjurum tækisins og hvernig síminn er borinn.
Áætlanir um kaloríur og vegalengd eru áætlaðar og eingöngu til almennrar leiðbeiningar um líkamsrækt.
Þetta app er ekki ætlað til læknisfræðilegrar notkunar eða greiningar.
Byrjaðu að fylgjast með skrefum þínum í dag og taktu skrefið í átt að virkari lífsstíl!