Viltu léttast, fylgjast með heilsurækt þinni og bæta andlega heilsu þína? Að sigla um eigin heilsu og heilsurækt getur verið barátta.
Við vitum þetta ... og þess vegna bjuggum við til allt-í-einn vettvang sem umbunar þér í gegnum hvert skref á eigin vegum til að verða besti ÞÚ!
Auðvelt að nota megrunarbók og líkamsræktarforrit:
Við skiljum að hvert ferðalag er öðruvísi og besta leiðin til að fylgjast með þessu er að breyta daglegu stjórnkerfi þínu í vana. Svo hvort sem markmið þitt er að léttast, byggja upp vöðva eða bæta andlega heilsu þína - við erum hér til að breyta markmiðum þínum um heilsu og líkamsrækt í skemmtilegan hluta af lífsstíl þínum.
Hvernig náum við þessu fram?
Við hjá GYMILES Health höfum hannað vettvang sem umbunar hverja jákvæða aðgerð með okkar einstaka kerfi. Kerfið er einfalt, fyrir hverja mínútu af hreyfingu sem fer í líkamsræktarþjálfunina og fyrir hverja fæðuhlut sem þú slærð inn í dagbók mataræðisins munum við gefa þér GYMILES Health. Notaðu þetta til að dekra við þig með líkamlegum umbunum frá yfir 250 vörumerkjum.
Við höfum einnig tíðar keppnir til að verðlauna hollustu og endurbættustu GYMILER-mótin, svo fylgstu með mánaðarlegum gjöfum okkar.
Allt í einu virkni rekja spor einhvers forrit:
Gerðu heilsu þína og heilsurækt einfaldari og auðveldari með alhliða líkamsþjálfunarforriti sem er hannað fyrir heilsuáhugamenn. Með þessu forriti geturðu fjallað um alla þætti mataræðisáætlunarinnar, líkamsræktaræfingar, kaloríuþarfir og fleira. Fylgdu HIIT Timer, uppfærðu dagbókina í ræktinni daglega, sláðu inn fæðuinntöku á kaloríuteljara og fylgstu með framvindu þinni í gegnum nákvæma greiningarskoðun á líkamsþjálfun.
HIIT teljari, makróreiknivél og kaloríuteljari
Með vaxandi þörf fyrir mataræði og forrit fyrir líkamsþjálfun á markaðnum er einnig þörf á að vera trúr líkamsræktarmarkmiðum með ýmsum hvötum. GYMILES Health býður upp á fullkomið úrval af aðgerðum sem þarf til að hjálpa þér að ná markmiðum þínum um líkamsrækt. Þú getur notað forritið sem þjóðhagsreiknivél, kaloríuteljara, líkamsræktarstöð, dagbók um mataræði, líkamsræktarstöð og líkamsræktarforrit fyrir líkamsþjálfun. Notaðu HIIT teljara og virkni rekja spor einhvers til að ná markmiðum þínum um heilsu og heilsurækt.
Náðu líkamsræktarmarkmiðunum þínum vel:
KJÖLMYNDIR Heilsa þekkir baráttuna sem fylgir því að gera líkamlega eða andlega breytingu á lífi þínu. Það eru svo miklar upplýsingar að það getur verið ruglingslegt og skilið þig týnda án þess að hafa hugmynd um hvar þú átt að byrja! Við lofum að þú ert ekki lengur einn á þessari ferð, við erum hér til að styðja og umbuna þér hvert fótmál.
Kaloríuteljari og líkamsræktarstöð
Hefur þú einhvern tíma viljað nota líkamsræktarforrit sem virkaði einnig sem makróreiknivél og kaloríuteljari? Þú ert kominn á réttan stað til að hugsjóna óskir þínar. GYMILES Health virkar sem mataræði, dagbók um mataræði og áætlun um líkamsræktarstöð. Þú getur uppfært líkamsþjálfun þína í líkamsræktarstöðinni og haldið uppi röð af æfingum þínum til að fá fleiri umbun. Forritið virkar einnig sem heill virkni rekja spor einhvers, svo þú getur alltaf fylgst með starfsemi þinni.
Eiginleikar GYMILES Health - Líkamsræktarþjálfun, mataræði, HIIT tímamælir
- Einfalt og auðvelt í notkun líkamsræktarforrit UI / UX
- Fáðu hvata og umbun byggt á hæfni þinni
- Kaloríuteljari og næringarefni teljari er studdur með strikamerkjaskanni.
- Dagbók um megrunaráætlun, matarskrá og dagbók til að skrifa niður og byggja upp líkamsþjálfun.
- Ókeypis næringaráætlun byggð á markmiðum þínum.
-Náðu markmiðum þínum í kringum geðheilsu, hjartavöðvun, vöðvauppbyggingu, þyngdartap, fitutap og fleira.
- Líkamsræktarbókasafn fyllt með hringrásum eftir þörfum, þar á meðal tonn af líkamlegum og andlegum æfingum.
- HIIT tímastillir, fyrir líkamsþjálfun heima.
- Virkni rekja spor einhvers og graf fyrir allar aðgerðir þínar varðandi heilsu og heilsurækt
- Líkamsræktarstöð og líkamsræktarskrá til að fylgjast með vinnu þinni og vinnu í líkamsræktinni.
- Hreyfing og líkamsþjálfun eru meðal annars HIIT, hringþjálfun, Tabata líkamsþjálfun, líkamsdæla, jóga, hugleiðsla og geðheilsa.
Sæktu og notaðu GYMILES Health - líkamsræktarstöð líkamsræktar, mataræði, kaloríuteljara, líkamsþjálfun, HIIT tímastillingu og næringaráætlun í dag.