HelloMind: Hypnotherapy

HelloMind

Innkaup í forriti

Um þetta forrit

HelloMind hjálpar þér að berjast við vandamál eins og streitu, slæman svefn, þyngdaraukningu og lítið sjálfsálit. Veldu meðferð, slakaðu svo á og hlustaðu á loturnar. HelloMind hjálpar þér að taka aftur stjórn á neikvæðum tilfinningum, þrá, ótta og slæmum venjum og það getur bætt hvatningu þína og ánægju af lífinu.

Lítið sjálfsálit, streita, ótti, slæmur svefn og óheilbrigðar venjur halda okkur stundum aftur af lífinu og koma í veg fyrir að við njótum hlutanna til hins ýtrasta.
Góðu fréttirnar eru að þessi neikvæðu mynstur er hægt að brjóta eða útrýma.

Við bjuggum til HelloMind appið til að hjálpa þér að gera breytingar. Við viljum að þú getir hugsað betur og verið sterkari hvar sem er, hvenær sem er án þess að þurfa að eyða miklum tíma og peningum í meðferð.

Lykillinn að hamingjunni liggur innra með þér og HelloMind virkar vegna þess að þú ert að gera breytinguna sjálfur.

Veldu meðferð með 10 lotum ef þú vilt hjálp við að fjarlægja eða breyta einhverju eins og þrá, vana eða ótta. Hver lota tekur um það bil 30 mínútur og 10 lotum ætti að vera lokið innan um 30 daga.

Veldu Booster ef þú vilt styrkja góðar tilfinningar og efla hvatningu eða styrkja ákveðið svæði af sjálfum þér.

HelloMind notar aðferð sem kallast RDH - Result Driven Hypnosis, tegund dáleiðslu með leiðsögn.

RDH er sérstaklega áhrifaríkt vegna þess að það hjálpar þér að finna rót vandamálsins. Kenningin á bak við það segir að þegar þú ert meðvitað fær um að skilgreina vandamálið getur undirmeðvitund þín fundið lausnina. Þess vegna er þér varlega leiðbeint inn í undirmeðvitund þína í átt að rót vandans þíns og síðan færð tólið til að laga það.

Tíu loturnar í meðferð eða loturnar í Booster eru afbrigði af sama þema, svo þú munt heyra eitthvað öðruvísi í hvert skipti sem þú hlustar. En að hlusta á allar 10 loturnar í meðferð er eina leiðin til að tryggja að þú farir nógu djúpt inn í undirmeðvitund þína til að uppgötva rót vandans. Í hvert skipti sem þú hlustar muntu líða aðeins öruggari, því ferlið er í gangi og þú hefur vanist því. Þess vegna slakar þú meira á eftir því sem dáleiðslustigin verða dýpri.

Þegar þú velur dáleiðslumeðferð ættir þú alltaf að byrja á aðalvandamálinu þínu. Forritið mun leiða þig í rétta meðferð eða Booster með einföldum spurningum. Að velja rétta meðferð er í raun mikilvægur hluti af ferlinu. Þegar þú getur meðvitað skilgreint vandamálið mun undirmeðvitund þín finna lausnina.

Prófaðu svefnlyfið:
- Sofðu góðan nætursvefn
- Sofðu rólegri

Eða auktu sjálfstraust þitt með fundunum:
- Hafa meira sjálfstraust
- Bættu sjálfsvirði þitt
- Verða sjálfstraust

Eða sparkaðu þessum kvíða fyrir fullt og allt með fundum eins og:
- Vertu rólegri
- Losaðu þig við hræðslu þína við að örvænta
- Hæfni mín til að draga úr streitu

Eða losaðu þig við fælni þína sem tengist:
- Köngulær
- Tannlæknar
- Lokuð rými

NÝLEG VERÐLAUN OG VIÐURKENNINGAR
** Lokakeppnin (geðheilbrigðisflokkur) ** — UCSF Digital Health verðlaunin 2019
** Lokakeppnin (flokkur vellíðan og forvarnir neytenda) ** — UCSF Digital Health verðlaun 2019

Nýjungar

- Fix for Video Feedback
- Fix to Support old installation not able to download sessions