HiitUp: Interval & HIIT Timer

BharatApps Infotech

Inniheldur auglýsingar

Um þetta forrit

Náðu líkamsræktarmarkmiðum þínum með **HiitUp** — fullkominn tímamælir fyrir hástyrktar æfingar, hannaður fyrir íþróttamenn, bardagamenn, þjálfara og líkamsræktaráhugamenn.

Hvort sem þú ert að gera fljótlega 4 mínútna Tabata rútínu, æfa þungar boxlotur, halda tempói í EMOM CrossFit æfingum eða gera heimaæfingar, þá býður HiitUp upp á skýra, mikilli andstæðu og truflunarlausa klukku sem heldur þér einbeittum á svita.

--

### 🔥 HVERS VEGNA ÍÞRÓTTAMENN VELJA HIITUP

⏱️ **FJÖLGREINDATÍMI**
• **Tabata**: Hraðar 20 sekúndna vinnu / 10 sekúndna hvíld til að brenna fitu.
• **Box & MMA lotur**: 2–3 mínútna meistaralotur með hvíldarhléi í sparring.
• **CrossFit & Functional Fitness**: EMOM (Every Minute on the Minute) og AMRAP millihlé.
• **Sérsniðnar hringrásir**: Búðu til ótakmarkaðar persónulegar vinnu-hvíldar æfingalotur.

🔊 **SKYNSÝNARLEIÐBEININGAR OG RADDVIÐBEININGAR**
• 3-2-1 niðurtalningarraddmerki og flautuvísbendingar um upphaf.
• Sérstök hljóðáhrif fyrir undirbúning, vinnu, hvíld og niðurkælingarfasa.
• Hafðu símann á gólfinu eða á bekknum í æfingastofunni — æfðu alveg handfrjáls!

👀 **RISASTÓR SKJÁR OG "ÞJÁLFUNARHAMUR"**
• Risastórir tölur með mikilli birtuskilum sem hægt er að lesa úr æfingastofunni eða vinnustofunni.
• Tvísmelltu á allan skjáinn **Þjálfunarhamur** fyrir hóptíma og fjarlægðarskoðun.
• Stuðningur við mjúka lárétta og skammsniðna skjástillingu.

🔒 **ENGAR TRUFLUNIR (SKJÁRINN SOFNAR ALDREI)**
• Innbyggður skjálás kemur í veg fyrir að síminn læsist við virka æfingu.
• Hanskavæn stjórntæki með sérstökum skjálás til að koma í veg fyrir óvart snertingu frá svita eða fötum.

📈 **ÆFINGARÖÐUR OG ÆFINGASAGA**
• Fylgstu með daglegum æfingarásum þínum og vertu stöðug/ur.
• Ítarleg æfingaskrá sem skráir lokiðar æfingar, dagsetningar og heildarþjálfunartíma.

---

### 🥊 FULLKOMIÐ FYRIR:
✓ Hástyrktarþjálfun (HIIT)
✓ Tabata hjartalínurit og kviðæfingar
✓ Hnefaleikar, sparkbox, Muay Thai og MMA sparring
✓ Stökkreipi og hoppæfingar
✓ Líkamsrækt og líkamsþyngdaræfingar
✓ CrossFit, ketilbjöllur og lyftingarhringrásir
✓ Hlaup, spretti og hraðakstur

---

### ⚡ EINFALT, HRATT OG ÓTENGT - FYRST
Engir skyldureikningar, engar leiðinlegar innskráningar og virkar 100% ótengt. Opnaðu bara appið, pikkaðu á æfinguna þína og byrjaðu að svitna!

Sæktu **HiitUp** í dag og bættu þjálfun þína við!