Verið velkomin í „Home Workout Build Muscle“—greindur líkamsræktaraðstoðarmaður þinn sem gerir þér kleift að móta hinn fullkomna líkama heima, án þess að þurfa líkamsrækt eða búnað! Við höfum búið til alhliða heimaþjálfunarlausn sem býður upp á leiðbeiningar sem auðvelt er að fylgja eftir, hvort sem þú ert nýr í líkamsrækt eða vanur atvinnumaður.
Hver æfing inniheldur nákvæmar myndbandsleiðbeiningar, svo þú getur auðveldlega fylgst með og tryggt rétt form og forðast meiðsli. Meira um vert, við búum til persónulega líkamsræktaráætlun sem er sniðin að einstaklingsupplýsingum þínum og markmiðum. Hvort sem þú vilt styrkja þig, byggja upp vöðva eða efla líkamsræktina, þá erum við með réttu æfingaáætlunina fyrir þig.
Appið okkar inniheldur margs konar æfingaáætlanir sem miða á allt frá vöðvum í fullum líkama til ákveðinna svæða. Þú getur valið venjur sem leggja áherslu á kjarnastyrk eða auka efri og neðri hluta líkamans, sem tryggir alhliða líkamsþjálfun með sýnilegum árangri.
Með appinu okkar geturðu æft hvenær sem er og hvar sem er. Hver lota tekur aðeins nokkrar mínútur, skilar hágæða líkamsþjálfun og gerir þér kleift að finna vöðvana vaxa. Hvort sem þú ert heima, á skrifstofunni eða á ferðalagi, mun Home Workout Build Muscle vera áreiðanlegur líkamsræktarfélagi þinn, sem hjálpar þér að ná markmiðum þínum og öðlast heilsu og sjálfstraust. Hladdu niður núna og byrjaðu ferð þína að heilbrigðari þér!
App eiginleikar:
● Líkamsþjálfun hvenær sem er, hvar sem er
● Enginn búnaður þarf
● Búðu til persónulega líkamsræktaráætlun
● Fylgstu með líkamsþjálfunargögnum þínum og framförum