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Innkaup í forriti

Um þetta forrit

Du suchst ständig die perfecten Übungen um Maximen Fortschritt aus Deinem Training zu holen, painen oder disbalancen loszuwerden und verbringst Stunden auf der Suche danach? Diese App ist die Lösung. Übersichtlich nach Gelenken sortiert, findt du Übungen zur Stärkung der Muskulatur, der Beweglichkeit und der Gelenkgesundheit, um dir ein perfektes körperliches Fundament aufzubauen, mit dem du in jeder Sportart glänzen wirst. Neben einem umfassenden Übungskatalog mit Erklärungen, die auch die Anpassung and different Leistungslevel beinhalten, findt du herausfordernde Workouts, the darauf ausgelegt sind deinen Körper in perfect Balance to bringen. Du bist dir mit einigen Übungen unsicher? Keine Sorge, í unserer App kannst du direkt mit den Coaches in den Austausch komment. Sie helfen dir die Übungen entsprechend deiner körperlichen Gegebenheiten anzupassen. Außerdem kannst du selbst Chatgruppen eröffnen und mit gleichgesinnten schreiben. Vielleicht finnast du ja auch Menschen aus deinem Ort und es ergibt sich über den Chat die Möglichkeit sich zu vernetzen und gemeinsam zu trainieren.
Du willst nur das Best für dich und deinen Körper, die Inhalte der App sind super, aber du willst mehr in die Tiefe gehen? Dann kannst du dir ein One on One Coaching dazu buchen. Hér eru einir þjálfarar sem þjálfarar eru í smáatriðum með þeim hætti sem þú þarft að búa til og gefa þér góð ráð, sem þú getur fengið. Wir sind nur so sterk wie das schwächste Glied in unserer Kette, daher haben wir es uns zur Aufgabe gemacht nach genau diesen Schwachstellen zu forschen und sie zu verstärken.

Nýjungar

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