iCook: Meal Planner & Recipes
Innkaup í forriti
3,3star
1,09 þ. umsagnir
50 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
900+ hollar og girnilegar uppskriftir, máltíðarskipuleggjandi og innkaupalisti í einu forriti. Vikulegur máltíðarskipuleggjandi mun hjálpa þér að skipuleggja máltíðir þínar. Fljótlegar og einfaldar hollar uppskriftir til að elda mat á um það bil 25 mínútum. Byrjaðu að skipuleggja matseðilinn þinn og borðaðu hollari mat daglega!
HEILBRIGÐI ÞÝÐIR LJÓMÆGT
Hollur matur getur verið ljúffengur. Hollar uppskriftir þurfa ekki endilega að skera niður krydd, krydd eða kryddjurtir. iCook uppskriftir munu láta þig njóta matarins til síðasta hluta. Verðlaunaðu líkama þinn með ljúffengum, næringarríkum og hollum mat.
Grænmetisæta, VEGAN, SYKURINN, GLUTENSFRÍTT
iCook er með úrval af síum til að mæta persónulegum mataróskir þínum og mataræðisþörfum. Þú getur valið grænmetisæta, vegan uppskriftir, glútenlausar og sykurlausar uppskriftir. Síuðu uppskriftirnar ef þú ert með ofnæmi fyrir hnetum, trjáhnetum, mjólkurvörum, eggjum, glúteni, fiski eða sjávarfangi.
DAGLEGAR Ábendingar fyrir foreldra
Dagleg ráð eru búin til af næringarfræðingum og hjálpa foreldrum og börnum þeirra að byggja upp heilbrigð tengsl við mat.
MÁLTARSKIPULAGRI
Að skipuleggja máltíðir fyrir fjölskylduna framundan sparar þér mikinn tíma og tekur stressandi spurningu af herðum þínum: Hvað er í kvöldmatinn? Ýmsar uppskriftir fyrir hvern flokk eru í boði: morgunmatur, súpur og pottréttir, snarl, heitar máltíðir, salöt, drykkir, eftirréttir og ídýfur. Þú getur notað vikulega máltíðaráætlun (engin ákvörðunartaka nauðsynleg!) eða fundið bestu máltíðaruppskriftina fyrir þig og fjölskyldu þína.
INNKAUPALISTI
Innkaupa-/matvörulistinn þinn verður sjálfkrafa búinn til þegar búið er að skipuleggja matseðil fyrir einn dag eða viku. Með einum smelli verður öllum hráefnum beint á innkaupalistann. Ef þú þarft að bæta fleiri hlutum við innkaupalistann þinn, þá er hann þar líka.
VERSLUNARSAMLEIÐ (Bretland, Bandaríkin, Ástralía)
Bættu uppáhaldsuppskriftinni þinni eða heilum matseðli í innkaupakörfuna þína og notaðu nýjustu samþættingartækni verslana til að versla á netinu án þess að fara úr appinu. Þjónustan er fáanleg þegar enska útgáfan af forritinu er notuð í eftirfarandi löndum: Bretlandi, Ástralíu og Bandaríkjunum.
LÁGMARKS MATARSÓGUN
Vikulegur máltíðarskipuleggjandi og innkaupalisti hjálpa þér að draga úr matarsóun eins og hægt er, auk þess að draga úr útgjöldum þínum. Það sem er líka mikilvægt er skynsamleg neysla sparar náttúruauðlindir jarðar.
HEILBRIGÐI ÞÝÐIR LJÓMÆGT
Hollur matur getur verið ljúffengur. Hollar uppskriftir þurfa ekki endilega að skera niður krydd, krydd eða kryddjurtir. iCook uppskriftir munu láta þig njóta matarins til síðasta hluta. Verðlaunaðu líkama þinn með ljúffengum, næringarríkum og hollum mat.
Grænmetisæta, VEGAN, SYKURINN, GLUTENSFRÍTT
iCook er með úrval af síum til að mæta persónulegum mataróskir þínum og mataræðisþörfum. Þú getur valið grænmetisæta, vegan uppskriftir, glútenlausar og sykurlausar uppskriftir. Síuðu uppskriftirnar ef þú ert með ofnæmi fyrir hnetum, trjáhnetum, mjólkurvörum, eggjum, glúteni, fiski eða sjávarfangi.
DAGLEGAR Ábendingar fyrir foreldra
Dagleg ráð eru búin til af næringarfræðingum og hjálpa foreldrum og börnum þeirra að byggja upp heilbrigð tengsl við mat.
MÁLTARSKIPULAGRI
Að skipuleggja máltíðir fyrir fjölskylduna framundan sparar þér mikinn tíma og tekur stressandi spurningu af herðum þínum: Hvað er í kvöldmatinn? Ýmsar uppskriftir fyrir hvern flokk eru í boði: morgunmatur, súpur og pottréttir, snarl, heitar máltíðir, salöt, drykkir, eftirréttir og ídýfur. Þú getur notað vikulega máltíðaráætlun (engin ákvörðunartaka nauðsynleg!) eða fundið bestu máltíðaruppskriftina fyrir þig og fjölskyldu þína.
INNKAUPALISTI
Innkaupa-/matvörulistinn þinn verður sjálfkrafa búinn til þegar búið er að skipuleggja matseðil fyrir einn dag eða viku. Með einum smelli verður öllum hráefnum beint á innkaupalistann. Ef þú þarft að bæta fleiri hlutum við innkaupalistann þinn, þá er hann þar líka.
VERSLUNARSAMLEIÐ (Bretland, Bandaríkin, Ástralía)
Bættu uppáhaldsuppskriftinni þinni eða heilum matseðli í innkaupakörfuna þína og notaðu nýjustu samþættingartækni verslana til að versla á netinu án þess að fara úr appinu. Þjónustan er fáanleg þegar enska útgáfan af forritinu er notuð í eftirfarandi löndum: Bretlandi, Ástralíu og Bandaríkjunum.
LÁGMARKS MATARSÓGUN
Vikulegur máltíðarskipuleggjandi og innkaupalisti hjálpa þér að draga úr matarsóun eins og hægt er, auk þess að draga úr útgjöldum þínum. Það sem er líka mikilvægt er skynsamleg neysla sparar náttúruauðlindir jarðar.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Einkunnir og umsagnir
3,3
1,08 þ. umsagnir
Nýjungar
In this version we have improved the operation of the app.
