Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
1 þ.+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Notendur eiga í samskiptum
Frekari upplýsingar
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Dagur 80. Allt getur breyst á 80 dögum.

Líkamsræktarmarkaðurinn selur loforð. Dagur 80 býður þér upp á eitthvað nýtt: raunverulega umbreytingaráætlun með fresti. Engar kraftaverkaaðferðir, engar flýtileiðir. Rammi, hörð vinna og sönnun sem byggist upp dag eftir dag.

ÞAÐ SEM ÞÚ FINNUR Í Degi 80:

- 80: flaggskip umbreytingaráætlunin, skipulögð dag frá degi, endurnýjanleg. Fyrstu 80, síðan næsta.

- Leiðsagnaræfingar aðlagaðar að þínu stigi, byrjandi eða lengra kominn, í ræktinni eða heima.

- Einfaldar og hagnýtar daglegar næringarleiðbeiningar, án fáránlegra takmarkana.

- Tímamælirinn: hver dagur skiptir máli. Dagur 1, Dagur 23, Dagur 80. Þú veist alltaf hvar þú stendur og hvað þú þarft enn að gera.

- Þín sönnun: gamaldags myndir, mælingar, staðfestar æfingar. Engin fölsuð fyrir/eftir, bara raunverulegar framfarir þínar.

FYRIR HVERJA ER ÞETTA?

Fyrir þá sem vilja umbreyta sér án nokkurra blekkinga. Þú þarft ekki að vera íþróttamanneskja. Þú þarft 80 daga og til að leggja þig fram.

SANNFÆRÐ OKKAR:

Sönnun áður en loforð koma. Við segjum þér ekki „trúðu okkur“. Við segjum þér „horfðu, reyndu svo“.

Dagur 1 er í dag.

Notkunarskilmálar: https://api-j80.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Persónuverndarstefna: https://api-j80.azeoo.com/v1/pages/privacy
80 daga umbreytingarappið. Dagleg þjálfun og næring.
Uppfært
28. júl. 2026

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
  • Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
    Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
  • Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
    Persónuupplýsingar, Myndir og myndskeið og Skrár og skjöl
  • Gögn eru dulkóðuð í flutningum
  • Þú getur beðið um að gögnum sé eytt

Nýjungar

Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de l'App

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !