AbleTo

AbleTo, Inc.

Um þetta forrit

Fáðu þann stuðning sem þú þarft til að bæta andlega heilsu þína. Allt frá sjálfumönnun á eftirspurn til meðferðar og markþjálfunar, AbleTo gerir það auðvelt að setja vellíðan þína í fyrsta sæti. Með því að nota verkfæri sem studd eru af vísindum muntu læra að takast á við færni til að hjálpa þér að byggja upp betri venjur.

ÞÚ FÆRÐ
- Sveigjanleg geðheilbrigðisþjónusta sem passar inn í áætlunina þína
- Persónuleg verkfæri sem studd eru af vísindum og aðgerðir til að byggja upp færni
- Safnað efni til að hjálpa til við að stjórna streitu, kvíða og þunglyndi
- 24/7 aðgangur að verkfærum, athöfnum og efni

HVERNIG ÞAÐ VIRKAR

1. Svaraðu nokkrum spurningum
Við munum nota svörin þín til að læra meira um þig og þarfir þínar

2. Ræstu forritið þitt
Öll forrit mæta þér þar sem þú ert í geðheilbrigðisferð þinni

3. Byggja upp ævilanga færni
Lærðu hvernig á að stjórna tilfinningum þínum og breyta óhjálplegum mynstrum

GREIÐSLA
AbleTo er undir mörgum heilbrigðisáætlunum og vinnuveitendum. Reyndar er það algjörlega ókeypis fyrir 95% þátttakenda okkar. Hringdu í tryggingar þínar til að fá frekari upplýsingar.

LÆRA MEIRA
https://www.ableto.com

HAFÐU SAMBAND VIÐ OKKUR
https://www.ableto.com/contact-us
[e-mail]

AbleTo veitir ekki læknisráðgjöf. Vinsamlegast hafðu samband við lækninn þinn eða þjónustuaðila til að ræða sjúkdóma. Verður að vera 13 ára eða eldri til að vera með.

Nýjungar

Minor bug fixes and improvements.